忘れたいのに身体が求める危険な美味しさ。
こんにちは、ラフィノ西山です。
猛烈な残暑の木曜日。
ピンクイオンを混ぜる水を選びに寄ったセブンイレブンでピカッと閃きました。
「炭酸水に混ぜたら絶対美味い！」ニヤリ
「まてー」の声が天から聞こえ、その時はやめました。
あれから5日。
30包入りを購入頂いたT様からまさかのあの質問。
「炭酸水に入れたらどうなるの？」
これは運命か？悪魔のつぶやきか？課せられた僕の使命か！？
100年続く炭酸水でワクワクの実験。
入れたら瞬間
あっやべ！
すぐさま野外へ退避ー
この状態
危ない危ない。
この時絶対フタを閉めてはなりません
予想通りの結果に終わりました。その後安静にしていると数分で激しい反応は収まり、始め塊となっていた粉末も美しく溶け
飲んでみました
ドキドキ
ゴクッ
うううう美味い！
忘れたいけど忘れられない味を覚えてしまいました。
皆さんにはオススメしませんが、どうしても飲んでみたい人は自己責任でお願いします。
くれぐれも噴き出してもフタは締めない様に。
こんなに身体に良い炭酸飲料ないだろうな〜
こんばんはラフィノ西山です。
手賀沼ハーフマラソンまであと二日
仕事が終わって２２時３０分に帰宅し不安と焦りがちょっと交錯状態、
この期に及んでナイトランへ出かけました。
でも調子良く走ることができて少し安心です。
今日は多くのお客様から
「もうすぐですね、頑張って下さい」
とお声をかけていただきました、「緊張してるんです（笑）」
応援の言葉をいただきとても嬉しかったし自信も湧いてきました。
頑張りますよ〜
ランナーの事をいろいろ調べると
皆さん走ることだけじゃなく身体のケアや休憩のタイミング
そして栄養管理などレベルは問わずしっかり意識しているし
それも一つの楽しみの様に取り組まれています。
僕も昨日から、カーボローディングを始めました。
レースの時にエネルギーが切れない様に
エネルギーの素となるグリコーゲンを筋肉貯蓄する方法。
具体的には、レース３日前から（日曜日がレースなら木曜日から）ごはんやパン、めん類ばかりの食事にします。もちろん、肉や魚、野菜のおかずは不要。わかりやすいイメージでは、ファミリーレストランにある「かやくごはん＋うどんセット」。こんな食事がカーボローディングの典型的メニューといってよいでしょう。そのほか、おにぎり、スバゲティ、菓子パン、雑煮、安倍川餅、
磯辺餅など好みのものを組み合わせましょう。
※ランネットより参照
という訳で毎日弁当＋うどん
いつもは珈琲もブラックですが砂糖だけ入れまています。
そして当日のサプリメントチョイス
陵駕アクアチャージを水分貯蓄の為に前夜から飲み
レース直前は、話題のピンクイオン。
このピンクイオンにはある成分が入っています
冬虫夏草（とうちゅうかそう）
キノコの様な菌類で、高級なものが市場にでると
１ＫＧ６０万から１００万円なると言う噂。
中国では古くから薬草として用いられ、
歴代王朝において「強精強壮・不老長寿の妙薬」として珍重されてきました。
チベットの薬物書「甘露宝庫」(1400年頃)に「体の力と失われた精気を回復させる。すべての身体機能を整え、体力や熱の偏重による病気にならない等すばらしい効果があり、副作用がなく、効能の宝庫である」と記されています。
技術はあっても体力が無くなった
理想的なテニスが出来るのはもう１セットだけ…と
学生の自分とのギャップに落ち込んでいる方にはおすすめです。
僕も個人的にかなり期待しています。
トップアスリートの要望で非常にスッキリした味
味は薄いのに中身はギッシリ。
これだけスッキリした（ある意味超薄味）ドリンク系サプリは初めてでした。
なれないと飲んだ気がしないかも？
実は、お客様から「いいですよ」とおすすめされた事がキッカケで
取り扱いを開始した商品です。
テニスだけではなく普段から飲むと良いそうですよ。
冬に虫で夏は草？
摩訶不思議な自然の力を取り入れて復活しましょう！
訃報
桑名正博さんがお亡くなりになりました
心よりご冥福をお祈り申し上げます。
今度、人生の名曲『月のあかり』
熱唱させていただきたいと思います。
