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こんにちは西山です。

滋賀から両親が、
新潟からは小さい頃から可愛がってくれた叔母が東京に来ています。

今日はメインイベント、足道楽さんで専用の中敷制作とシューズを選んで頂きました。

靴と中敷、自分の足の状態を知る事はこれからの健康を左右しますので切実、説明を聞く姿も真剣です。

ちなみに父のジャストサイズシューズは計測とフィッティングの結果２６センチでしたが、先日地元で購入したウォーキングシューズは２７センチだったそうです（笑）。。。まぁ笑い事ではありませんが気がついて良かったです。

皆様も早いうちにシューズの大切さを自覚すれば老後は安泰ですよ。価格とデザインだけで選ばないってことです。

足道楽さんの詳細

そしてやっぱりスカイツリーへ！

通勤中には毎日眺めていましけどオープンしてから訪れるのは初めて、あの眺望は想像以上！日本人は凄いもの作ったー！感動です。

昨日の酷い雨から一転の晴天に「やっぱり俺は晴れ男」と自画自賛しながら東京駅で見送って一人でお疲れさま会。

ウィンブルドン２０１３フェアー開催中です、本日の予想カードは？

遂に西山も念願だった

脅威の中敷スーパーフィートをカスタムメイドしました。

嬉しくて「ヒャッホー！」と飛び上がりそう（笑）

お世話になったのは西山のブログではおなじみ

田町にある足道楽の後藤店長さん

経験豊で信頼している人です。

色々な事を教えてくださりありがとうございます。

最近の西山、仕事が終わると足のむくみが酷く

かぶれたみたいにソックスの跡がクッキリ”

京成船橋駅の階段を登るのもダルくて帰るの止めようかと…

そんな毎日

踵の位置が崩れ➡姿勢が崩れ

その事が、全身に影響していることは判っていました。

根本的に改善するには中敷で矯正して

筋肉を刺激するのが一番なんです。

先ずは足のサイズをきっち計測。２５センチでした（え〜小さい〜）

そして幅を計測します。（普通ですね）って幅広だと思っていましたが（汗）

昔の学級新聞つくるガリ版みたいな？

足にかかる圧力分布を調べます。

判るような判らないような？

そこんとこを後藤店長が丁寧にカウンセリング

西山の足の問題点を見つけ出し。アドバイスしてくれます。

さぁここからがスーパーフィートの見せ所！

王様の椅子へどうぞ！って感じ

気持ちよかったです。

スーパーフィートの作り方クライマックスを動画でどうぞ

僕の体を癒しへ導いてくれる脅威の中敷の完成です。

正しい位置に姿勢をキープすると言う事は

楽な事ではありません。スーパーフィートは妥協をしないコーチみたいなもの

多少のしんどさを乗り越えた先に

痛みもむくみも無い

元気な体がやってきます。

足道楽の後藤店長さんにはいつでも紹介しますので

詳しいお話は船橋店西山まで。