「テニスシューズの選び方」カテゴリーアーカイブ

嬉しいご報告を頂戴しました。

外反母趾の改善にSUPERfeetカスタムインソールを愛用していた女性テニスプレーヤー様が、インソール新調のタイミングでNorthwestFitオーダーメードインソールにされました。

SUPERfeetカスタムでも十分な驚きだったのに、倍以上するNorthwestFitがあまり変わらぬ効果だったら…

誰しも危惧するでしょう、

心配無用でした！

こんにちわ。
NorthwestFitを使用するようになって、身体の疲れが今までと全然違います！
長時間テニスをした後は余計にそれを実感します。
思い切って購入して良かったです

迷っている人の背中を押してくれます、本当にありがとうございます。

同じ様に動いてもエネルギーを温存できるなら、絶対その方が良いと思いませんか？

鍛えて頑張って動くのか
足の神秘に任せて楽に動くのか

思考の違いです。

西山克久

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最近周りでは腰を痛める人が増えています、

今朝は「くしゃみ一発でギックリ腰」と朝イチでスタッフから緊急LINE、

疲れが溜まっていたのでしょう、ゆっくり休んでもらいました。

お店は大ピンチか….

でもなんとか、ハイパーに張ったり、

スーパーに切ったりして乗り切りました！

私も10年前までは、定期的に襲ってくる腰痛に悩んでいましたが、SUPERfeetカスタムインソールにしてからほぼ無くなり、NorthwestFitオーダーメイドインソールになってからは気配も感じません、

腰痛の敵は足元ですよ。

最高のインソールで壊れない腰になりましょう！

西山克久

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やっぱりっ！

扁平足の人はそうでない足の人と比べると、体幹の筋力の持久力が劣る。

カイロ大学の研究論文があるそうです、

テニスやスポーツの中継では、何かと言うと体幹が体幹がと語る解説者が増えていますし、その強さはトレーニングで鍛えた結果だと思い込まされていますが、

実は土台である足が、扁平足であるのか、強固なアーチが機能している足であるかにほとんど影響されている様です。

パワーは筋力だと体幹トレーニングを重ねても、時間やお金を費やした分の成果は得られていないかもしれない…

そして日本人は扁平足が多いと言われています。

扁平足を最も早く改善出来るのが、アメリカ足病医学に基づいたインソール
SUPERfeetカスタムインソール
NorthwestFitオーダメイドインソール

扁平足の人に？座った状態でインソールを足の下に置いて立ち上がってもらうと、真っ直ぐ、スッと早く立ち上がります、

「楽ですね〜」

脚の力感が無く立てる、この力の源が体幹の力です。

扁平足を治せばテニスが変わる！

何故なら持久力が上がり練習の質がアップするから⤴️

やらされているトレーニングの効果に疑問をお持ちの方、足の建て直しにフォーカスしてみてはいかがですか？

西山克久

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こどもの日、

今日はバスケ、テニス、野球、と賑やかな一日中、

半年前に足のコンサルをしたバスケ部の女子は、インソールを新調に来てくださいました、

お父さんが「アレから痛いとか言わなくなったし、怪我もしてません」

やったね！

履き方を復習、「ちゃんとやってるのかぁ〜」とお父さんに言われてましたけど、子供はちゃんとしてくれてます、良い感覚に敏感ですから

どちらかと言うと、悪習が治せないのは大人の方です（笑）

お2人目もバスケ部、小学二年生でまだ小さくて華奢で可愛い女の子、

扁平足と内股を心配してお母さんとお越しになりました。

「練習はどれくらい？」

「うーん週に5回くらい」

「そんなに⁉︎」

僕が小2の頃なんて、学校行って、帰り道に鬼ごっこしながら遊んで、家でボーッとして飯食って、寝てました、毎日そんな日常、

成長期、負荷の強いスポーツは障害の温床になります、

関節が柔らかく、それを支える筋力がつきにくいので、重症化もしやすい、

でもスポーツ系の大人達には深刻さが足りない、

痛くなれば整形や整骨院で痛みだけに対処して、また繰り返していませんか？

怪我で病院通いしてても「練習は休ませられない」スポーツでは当たり前の感覚、軽く洗脳….

最近の子供達は、女子も男子も扁平足で内股が多いので、小さな負荷でも大きな障害を負う危険が高いと思います。

「子供達の為に」と「夢を実現させてあげたい」と大人やプロで成功したスポーツ選手達は良く言います。

加熱し過ぎて身体も心も燃え尽き無い様に、見守り、休憩させるのも大人達の大切な役割です。

スポーツの危険から身を守る最高の習慣が、良いシューズを選び、最高のファンクショナルインソールを常に入れて練習することです。

我々には子供達を守る自信と経験があります。

西山克久

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剣道で度々腰痛に悩む先生、

以前既製品のSUPERfeetで随分楽になった感じがあって喜んでいたのですが、

練習を励みすぎて酷い腰痛が勃発！

インソールのヘタリも感じていたのに、そのまま使っていたのも良くなかったと反省もあり相談にみえられました、

既製品では矯正力も低いですし、耐久性は半年〜一年

コレから先の身体のことを耐久性が３年〜５年以上続くNorthwestFitオーダーメードインソールにしました、

なんと採型中に驚きの効果が‼️

NorthwestFitの採型では、足を無荷重にしてから習得した手技で踵周りの関節をある位置に戻して固定します、

それがこの状態
その時

「いま腰が痛く無いんですけど！」

先程まではとても辛そうだったのに、

「もうこのままでいたい….」

よほど痛かったのか、冗談には聞こえませんでした、

足と腰は繋がってるんですね〜

でも剣道は裸足だから関係ないんじゃ？

関係大ありです、日常での歩き方、立ち方、座り方での身体の動かし方のクセが、剣道で強く出て怪我を呼びます、

どんな種目でもそう

日常とスポーツは繋がっているのです

スポーツをされる人は、日常でも必ずインソールを入れて生活をしてください。

「腰痛とは付き合っていくしかない」とマッサージや整骨院通いが習慣になっている人、新しい習慣を足に身につけましょう、是非ご相談ください。
https://www.lafino.co.jp/blog/2022/03/20/45082

西山克久

初めてお越しの体育会系テニス部大学生、

練習中に母趾球にタコが出来て痛み、フットワークに悪い影響出てしまう悩み、

フォアハンドの威力を上げたい希望！

この両方ともアシックスのシューズとSUPERfeetインソールで解決できます、

まず足にタコが出来る理由は、計測の結果現在のサイズが大きすぎました、

シューズの中で足がいつも暴れるのでそれを母趾球でブレーキをかけて摩擦が起きまくりなんです。

現在26センチ
本日おすすめしたのは25センチ

コレでタコは消えます🐙❌

フォアのパワーアップはインソールで実現できます、

多くの人は、パワーの源は筋力だと思っていますが、その貢献はさほど高くありません、

身体の仕組みを活かした方がより大きなパワーを出すことが出来るのです、

実はインソールで足をある状態に整えるだけで、腹圧が高まりボールに力が伝わりやすくなるのです、

筋力も正しい身体の動かし方あってこそ、

YouTubeにもある腕上げの実験は、そのこと証明して感じていただく為に必ずやります、

「腕を使わないのに力が出ますよね」

頭で考えるより、感じて驚いて希望をエネルギーに変えてくれるので若い人へのシューズやインソールのコンサルはとても楽しいです。

一番上のインソールでは、自然に出てくるパワーや俊敏性、可動域などのレベルが上がります、そんな理解でOK❗️

最高位がNorthwestFitオーダーメイドインソールなのです。

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噂のシューズ

THE ROGER ProにSUPERfeetカスタムインソールをお作りしました。プレミアムなシューズにプレミアムなインソールを入れて、フットワーク最高です。

世界で一番デニムで似合うテニスシューズである事実も発見しました！

ロジャーフェデラー選手復活を心から祈ります。

※インソールの製作はシューズお持ち込みOKです、ご遠慮なくご依頼ください。

西山克久

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