テニスシューズの選び方」カテゴリーアーカイブ

母趾球呪縛で怪我をします。

これはNorthwestFitを作る元になる採型画像です
まるで海底の様…

足の自然な構造がよく解ります。

小趾球の後には稜線があり安定地帯、ここで立つ!

母趾球から後は谷底です。

テニスをはじめ日本のスポーツ指導では、爪先に体重をかけて母趾球に力を入れさせます。

谷底に突き落として這い上がってこい!

そう言う事でしょうか?

頂上を目指すなら登山道を歩いた方が早い

わざわざ谷底から絶壁登る必要など無いのです、

母趾球呪縛から逃れて楽になりたい人はNorthwestFitオーダーメイドインソールが最短ルートです。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


失敗してはいけない小学生のテニスシューズ選びはお任せください。

小学生のシューズ選びは一生もの。

テニスで足に問題を抱える子供が増えています。原因はシューズ選びの間違いですが、正しく選んでくれるお店があるかと言えば疑問です、

なぜ私がそう感じているのか?

テニスを始めてから、足にマメができたり、皮膚が硬くなり痛む、足の指が曲がって来た、爪が内出血するなど、

ご相談に見えられて、足を計測すると踵が小さく、足の幅も非常に細いのに幅広で大き過ぎるサイズを履いているケースが大多数です。

理由を伺うと、別のショップや大きな量販店で足の計測をしたら、「3Eの幅広で大き目のサイズを勧められた」と、

正直ワケが判りません、

こんな細い足に幅広シューズなんて、

ネジが緩んだタイヤで高速道路ぶっ飛ばしてる車です🚘

小学生の足の関節はまだ柔らかく、この時期に失敗すると崩れたまま成長していきます、

足の崩れは姿勢の崩れに繋がるので疲れやすい、

すぐに座りたがる、壁に寄りかかるなんて様子ありませんか?

原因はほぼ足です。

小学生におすすめのテニスシューズ、

ゲルレゾリューション 8 GS(GEL-RESOLUTION 8 GS)

ここまでしっかりコストをかけて作っているのは、アシックスが何よりも子供の足について真剣に考え?研究して来たからです。

例えばミッドソール

赤い部分だけ、硬い素材になっています、ただのデザインじゃないんです、

柔らかくて不安定な子供の足を硬さで守る!

ならではのテクノロジーが詰まったスーパーシューズなのです。

足の為に当たり前の事が出来ているシューズって本当に少ない

ただ素晴らしいシューズも、サイズ選びを失敗しては無意味に終わりますから、選ばれ方が最も重要です。

大切なお子さんの将来の為にも、早めにご相談ください。

最高のシューズをお選びします、親御さんにはもれなく無理矢理魔法の履き方も伝授します。

子供達の足は国の宝ですから。

もちろんSUPERfeetを装備可能、むしろ必須。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


腰痛の足裏には渦がある

テニスで腰痛に悩む人も多いのですが、

足と密接な関係があります。

整骨院や整形外科に通って腰痛が一時的に良くなっても、また再発するのは足に原因があり、足裏やシューズのソールに現れます、

中学生のエリートレベルの選手が、ハードコート用シューズの裏を見ってぶっ飛びました❗️

左の母趾球付近に巨大な渦巻きがある🌀

「それって良いことでは?」と思った選手や指導者も多いのでは? だから怪我は減らない。

ちなみに右に渦はない、

左足は母趾球に強く過重したまま回しています、

その時、膝は内に倒れながら力を入れ、股関節を介して腰に負担をかけます。

疲労で堪えられなくなった時に、腰が悲鳴を上げる。

実際この選手が慢性的に痛むのは左腰でした。

シューズの選び方とインソールでかなり改善は出来ますが、根本的にはフットワーク感覚の変化が必要です、

ちょっとした感覚の変更に成功すれば、もう腰痛に悩まされて練習や大切な試合を諦める必要も無くなりますが、変んな方向で身に付いてしまうと厄介ですね、

小学生〜中学生までが最も大切な時期なので、ご心配な親御さんは早めにご相談ください。

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


大阪から来た少年。

7月最後のお客様は大阪から来てくれた少年、

シューズとインソールのコンサルでした。

シューズのサイズが大き過ぎでした、

それが原因で扁平足、母趾にタコがあり踵の痛みも発生していたみたい、

「扁平足って治るんですか⁉︎」

ハイ!扁平足は不自然な動作のクセが作り出す現象なので、そこに介入すると自然な動作に戻り、扁平足は改善します。

コンサルの結果NorthwestFitは即決でしたが、アメリカで作り3週間かかります

足が整った状態の自分のパワーを感じて「すぐに使いたい」となり、

即可能なSUPERfeetカスタムインソールもお作りしました。

「マジすげ〜」とニコニコでした。

厳密に言うとインソールが凄いわけじゃなくて、足が本来の居所を取り戻した時に引き出された身体本来の性能が凄いんですけどね。

悲しいことに筋トレしても出てこないパワーなんです。

試合は相手との試し合い、目先の勝ち負けにこだわり過ぎずに動く身体とパワーを楽しんでください。

応援しています。

さぁ8月、夏を楽しみましょう!

enjoy tennis BOY

西山克久


テニス後の腰痛が解消

1年前にシューズのコンサルで、アシックスゲルレゾリューション8OCを選び、

SUPERfeetカスタムインソールをお作りした男性プレーヤー様、

「いつもテニスの練習後に腰痛があったのですが、無くなりました!」

喜ばしいご報告頂き興奮しました!

本日はシューズを新調、ゲルレゾリューション8OCをサイズダウンしました、「足が整った成果ですね」

いよいよNorthwestFitにする決断

身体的な悩みが解消されましたので、次の野望は優勝です。

それは近い将来達成されることでしょうから、その先の目標を妄想しておいてください。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


シングルスには夢がある。

テニスはやっぱりシングルスに夢がある、

「友人から勧められて来ました」と外反母趾に悩みシューズとインソールのコンサルを受けに来られました女性の人生経験が素敵過ぎて感動しました❗️

50代でバックパッカーとなり30カ国を巡り、命の危機も経験しながらヒリヒリ、

60代でお遍路さんもしながら全国を周り、

70代でテニスに目覚め、シングルスで全日本ベテランまで登り詰めまだまだやり続ける、

「白内障の手術をしたら、ボールも相手も良く見える様になってそれから上手く行くんです」

ダブルスって経験、環境、ペア選びに左右されるし怪我も多い、なんとなく可能性の幅が狭い気がしますが、ベテランになればなるほどシングルの方が夢がある気がします。

ベテランテニスの仕組みがあるので沢山の人にシングルスに挑戦してほしいですね、

その為に早く足を整えましょう。

益々のご活躍を応援させて頂きます。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


中学生の歩き方がアブナイ。

中学生がお母様と足のコンサルでご来店、

NorthwestFitオーダーメイドインソールの採型をさせて頂きました。

私が経験した中でも極度の柔らかい過ぎる足、まるで皮膚だけで足の形状を成してる様な状態です。

歩くと形状が維持出来ず内踝が突き出てしまう、

幸いお母様が歩き方の異常に気がつき、なんとかしなきゃと思われたそうです、

ただラフィノに来るまで、良いと言われる靴や整形やインソールも作りジプシー状態だったと….

私との出会いがスタート&ゴールになる様に、サポートさせて頂きます。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


巻き爪は踵から治します。

実は巻き爪にもNorthwestFitオーダーメイドインソールとSUPERfeetカスタムインソールをお使い頂いています、

本日初めてお越しの女性も長く巻き爪の治療中、

爪へのアプローチはあくまで結果に対するアプローチです、いわゆる対処療法、

巻き爪も実は踵周りの関節の病気なんです、

踵が小さめ
幅広で大き目な靴を選んでしまう
踵周りの関節が緩くなった
足の親指に力を入れて歩く
5本指ソックスを履いている
足指が使える様にとエクササイズをやりすぎる

こんな条件で巻き爪になり易くなります。

巻き爪は、踵周りの関節が緩んで、足が前にも伸びて、横にも広がり、靴の中で前にズレながらぶつかったり離れたりする衝撃で歪んでいきます。始まりは踵の変な動き。

踵の動きを最も早く正常に戻してしかも耐久性が長く効果が持続するのは、

NorthwestFitオーダーメイドインソール

その次がSUPERfeetカスタムインソール

「巻き爪治療をしても効果が一時的で治らない」「病院や整骨院で勧められたインソールを使っているけど変わらない」

悩んでおられるならご相談ください。

インソール製作だけじゃなく、靴選びや履き方についてもご指導させていただきます。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


子供の足が心配。

小学二年生の男の子足をコンサルしました、

この時期は大切で、失敗すると大人になっても悪い影響が続きます、

「テニスをするとここが痛くなる」と指差ししたのがアキレス腱、

テニスでも音楽でも上手くなるには毎日の様に練習して感覚を身につけることが成功への道、

でも怪我をしてしまっては、その道は閉ざされてしまいます。

そうはならない為に、投資すべきはラケットじゃない、シューズとインソール、

彼の問題はシューズそのもので、お母さん曰く「よく転ぶ」との事、

正しいサイズでシューズを新調して、子供にも合うSUPERfeetをお選びしました、

ダイジョウブもう転ばなくなります。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら


テニスシューズ本当の寿命

テニスシューズの寿命は練習量によって変わります

13歳前後のジュニアの選手で、週5回以上練習している場合のテニスシューズの寿命は3ヶ月〜5ヶ月です、

扁平足だったり、怪我をしやすい人ほどシューズの寿命は短くなり、怪我の発症前に新調する必要があります。

ソールの減りは関係ありません

身体を支える、アッパーとミッドソールが劣化して柔らかくなるから終わりです。

豆腐の上に乗ってる様な状態なので、
最高のインソールを入れていても効果は半減😭

テニスやサッカーの様な切り返しが連続するフィールドスポーツで劣化したシューズで練習するのは危険極まりないので躊躇なく買い替えてください、病院通いになるよりマシです。

それと残念ながら、シューズの寿命はメーカーによって相当品質に差があります、値段が高い製品が長持ちする訳でもありません。

その辺の情報はネットにも本当の情報は出ませんので、リアルで専門家にご相談ください。

子供達の可能性をぶち壊さない為にも、シューズ選びはサイズ選び、人選び、メーカー選びに大人達が真剣に取り組んでください。

西山克久

ご予約も相談もLINE登録から

NorthwestFit・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら