「足と身体」カテゴリーアーカイブ

「西山さんに観てほしいと思って」とお客様が動画を紹介くださいました。

その思いがとても嬉しかったです。Ｙ様ありがとうございます。

日本人初のＮＢＡプレーヤー田臥勇太選手を特集したＮＨＫの番組アスリートの魂での一コマ

いやー凄い！

なんと田臥選手は靴ひもを締めるのに常に15分以上かけるそうです。

感動しました。

足の裏の怪我を経験してから予防の為に始めたそうですが、15分かけて靴紐しめた先には至福のフィット感が舞い降りてきそう！！！

靴の中で足の位置とか何をどうしているのか？聞いてみたいなぁ～

怪我とはたぶん足底筋膜炎だと思われます。

この怪我はテニスプレーヤーにも多く侮っていけません、酷くなると朝起きた時に歩けなくなるほど痛む場合があります。

靴紐でシューズを足に合わせて、踵を固定しアーチを崩さない様に時間をかけて締めるのはとても大切なことです。

同時に足型に形状がマッチングしていて危険から身を守ってくれる高い品質のメーカーのモデルを履く、「シューズは大事！」この意識がとてもとても大切です。

「激しくやならないから安物で大丈夫」というお客様ほどアチコチ痛めているもので、激しくやらない人や初中級の人ほど鍛えられていないので筋力が低く、自分の身で自分を守れない、だから代わりにシューズに身を守ってもらうのです。

意識がボールに夢中になるテニスは、想定外の動きが連続しますので、スポーツとしては危険をはらむ種目であることを自覚して頂きたいと願っています。

足底筋膜炎の改善には、あなたに合った正しいシューズを選び、いつもおススメしているインソールSUPERfeetが非常に有効です。お悩みの方はご相談ください。

ラフィノ西山克久（船橋店）
ご来店の際はご一報ください
047-407-0237

とても感激した日曜日。

電話でご予約をいただき、シューズとSUPERfeetのコンサルティング受けに埼玉県からお客様がご来店くださいました。

足を拝見すると、踵が非常に小さく、足囲がとても狭く、しかも偏平足が進んでいました、とても疲れやすく辛いハズです。

沢山の人の足を拝見し、お話していると、偏平足の人は我慢強く、穏やかな人が多い気がします。きっと長年無意識に辛さに絶えて生きてこられているので自然とメンタルも鍛えられているのでは？と勝手な解釈をしていますが。。。。

それと、足元が不安定な分だけ体の他の部分でバランスをとる為に潜在的に筋力も発達している人も多い。安定させる為に多くのエネルギーを消費するのでテニス（スポーツ）で本来のパフォーマンス出せていないだけなのです。

時々真面目に頑張りすぎて、それが怪我につながっていると推測させる人も多々。

足を安定させてあげるだけで、驚くようなパワーが沸きだしてくる場合があります。

それは本来人間に備わっている自然な動きを取り戻しつつあるという事、その為に、良いシューズとSUPERfeetと私の知識と経験がちょっぴりお役に立ちます。

最後に記念撮影していただきました。

ご主人様が私のブログをご愛読下さっていると伺って本当に嬉しかったです。

渋滞にもめげずにご来店くださって、ありがとうございました。

ラフィノ西山克久（船橋店）