足と身体」カテゴリーアーカイブ

真冬に欲しくなるサンダル。

台湾在住のお客様がお越しくださいました。

偶然私のブログを見つけてくださり、

「次日本に帰る時は必ず行きたい」と思っていましたとのお言葉

とてもとても嬉しい😂

ご愛用のアシックスのテニスシューズと普段お仕事用の靴にSUPER feetをバッチリフィッティングさせて頂きました。

一番感動して下さったのは、SUPER feetサンダルOUTSIDE

お揃いで購入‼️

足が変わると生活がチョット変わります。

もちろん良い方向へ^_^

真冬の2月にサンダルが良く売れるテニス専門店は日本広しと言えどもたぶんラフィノだけ、良いモノを見極める感性豊かなお客様に囲まれて幸せです。

ラフィノ西山克久


大谷翔平選手WBC出場辞退の原因「三角骨の骨棘」の痛みって何?

大谷選手のWBC出場断念。

国内のスポーツニュースはこの話題で持ちきりですね。

私の野球への興味は並程度ですが、原因となった大谷選手の足首の怪我について興味が湧いてきたので調べてみました。

三角骨の骨棘の痛みということ。

なるほど〜骨を見るとよくわかる

三角骨はこれ
鳥のくちばしの様に尖っています。
右に見える大きな骨は踵です。

足首を底屈した動きを過度にしたりすると痛くなるらことがある。

底屈とは、サッカーでボールを蹴ったり、ダンサーが爪先立ちになったり、キックボクサーがサンドバッグを蹴るような動作、大谷投手は右投げだから投球のフィニッシュの時に後ろ足になる右足がちょうど底屈するような動きになります。

大谷選手の場合は、この三角骨に骨棘(こつきょく)という突起ができてしまい痛みが出るらしい。

骨を動かしてみると、この三角骨は足首周りの過剰回内が起こると擦れる様な動きをすることがわかります。

だったらSUPERfeet使えばよかったのにぃ〜。

バッタバッタ大リーガーをやっつける投球をみたかったなぁ〜

ラフィノ西山克久

こんなこと詳しく書いていますがあくまでラフィノはテニスショップです。


俺のカーボン #SUPERfeet

休日 天気よし。

池袋サンシャインまでゆっくりランニング。

目的は、インパクトトレーディングの保坂さんに会うためです。

そして

ついに俺もカーボンデビュー!!!

復路は違う足がくっ付いたみたい⁉︎

まだまだ進化できるのか? 俺

ありがとう 保坂さん。

ラフィノ西山克久


私の瞬間最高映像。錦織圭vsロジャーフェデラー

錦織圭とロジャーフェデラーの試合はご覧になりましたか?

錦織応援!

フェデラー応援!

それぞれの視座で感想も印象に残ったシーンも違ったことでしょう。

私が最も注目した場面はここ!

これは、私が夢中になっているバイニーアプローチのおすすめエクササイズ 「うつぶせユラユラ」に似てるぅ~⁉︎

もっとも顔は左向きを推奨していますが、錦織君は右を向いていますね….

ユラユラの威力は凄いですよ。

私達の身体を覆う膜組織の硬さや歪みをほぐし整えてくれます。

簡単に気持ちよく。

アスリートが日頃のリカバリーケアに取り入れる事をオススメします。

詳しくはこちら本を熟読。

「痛みはうつぶせで治しなさい」

面白くて、毎晩ベッドで読みながらゆらゆらしています。

お試しあれ

筋膜をゆるめるという点ではこちらの椅子も効果的です。

足が軽くなったとご感想も頂戴して、おススメしていながら凄いなぁ~って
1日10分の使用で身体を緩め自然体に!
【話題の商品】フラダンス・エクササイズ・チェアー「HuLaLa」フララ

ラフィノ西山

フェデラーとナダルの決勝を熱望!


スポーツ選手としての進歩に最も大切な道具はシューズとインソールです。って言われる時代が来ないかなぁ〜

2017年初売りでした。

帰省のお土産や差し入れありがとうございます。

気にしてくださったことがとても嬉しい。

1年間笑顔で仕事ができます。

福袋‼️ ソックスつかみ取り‼️と賑やかな一日中でしたがSUPERfeetフィッティングのご希望が意外と多く、一時店内が混雑、長時間お待ちくださったお客様ご協力ありがとうございました。

今日も全国レベルのジュニア選手が遠方からも来てくださいました。丁度帰省で帰って来て今日SUPERfeetを買える店を探してたどり着いたのがラフィノのだったそうです。

ラフィノで選んでラッキーでしたね。
(自画自賛)🎊

使用シューズが残念でしたけど、学校が契約しているブランドなので致し方無いとの事、紐の締め方でカバーして頂く様にアドバイスさせていただきました。

それに適正なSUPERfeetに変えたので随分変わると思います。

私のSUPERfeet選びはテニスに限らず全てのスポーツに対応させていただきますので、ご自身はもとよりお子さんの足や体が心配な親御さんもお気軽にご相談下さい。

明日1月4日は水曜日ですが、臨時営業します。

ラフィノ西山克久。

けん玉チャレンジも奇跡連発で「あー楽しかった」と喜んでいただき、シンプルが一番楽しいっだなぁ~って実感。1月中は対象を変えながらけん玉チャレンジを開催するつもりなので、ぜひいらしてくださいね。


【錦織圭がアディダスとのシューズ使用契約を更新せず。次は不明?】

謹賀新年
明けましておめでとうございます!

暖かい元旦ですね。

息子Dキ氏と合格💮のお礼参りを兼ねて地元の立木さんへ初詣。

約800段の急な石段を登り頂上に立った時は汗ダク、鈍った身体にはちょうどイイ。

お礼も済ませて運命のおみくじ

ジャジャ-ン

遂に五年連続
安定の凶、
恐るべし立木さん!

まぁ本人には良い戒めになっている様です(^^)

さて年末に大きなニュースが入って来ました。

錦織圭がアディダスとのシューズ使用契約を更新せず。

2017年1月から新しいシューズブランドを着用。どのブランドになるかは現在未定。

まぁ決まってない訳ないけど。

この件について個人的に問い合わせもいただきましたが、お答え出来ませんのでご了承ください。

シューズの体に対する影響は絶大。

錦織圭が何を履こうが皆さんには関係のない事です。

ラフィノのお客様は、惑わされずに自分の足や身体の状態にあった品質と性能の高いシューズを引き続きお選び下さい。

トッププロは必ずしも最高の道具を選んでは居ません。

プロ選手として稼げる期間はサラリーマンと違って短く怪我のリスクで突如の離脱もありますから、マネージメントが優先されます。

それは当然のこと。

スポーツ用品は有名選手が使えば売れると!使い古されたマーケティングがまだ主流の業界だから成り立つビジネスモデルですけどね。

それとメーカーから選手に支払われるお金は、皆さんがそのメーカーの商品を購入する金額に上乗せされている事を忘れずに。

その金額は妥当?
品質と性能で見極めましょう。

ショップもメーカーも「錦織モデル!!!」を連呼するだけの雨乞いみたいな売り方はヤメたいものです。

新年早々ヘビーなお話しでごめんなさい🙇

ラフィノ西山克久

ラケットは変わらずウイルソンですからご安心下さい。
【発売中】テニスラケット ウィルソン(Wilson)Burn 95 COUNTERVAIL(バーン 95 カウンターヴェイル) WRT734110+ ※錦織圭使用モデル
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/burn2017/gd9625


カッティングで差が出るSUPERfeet

SUPERfeetを日本に広めているインパクトトレーディングの保坂氏が来てくださいました。
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この一年で多くの人がSUPERfeetに出会ってよかったとお喜びいただきましたが、それもこれも彼が居てくれたからです。

私は勿論、多くのお客様に変わって感謝申し上げます。

今日は、SUPERfeetの効果を最大化する上でとても重要なカッティングについて新たな技術を学びました。

僅かなコトでこんなに違うとは驚き‼️
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明日から新たな気持ちで皆様のお役に立てそうです。

ラフィノ西山克久(船橋店)


寝起きで足が上がる!

「アレは本当に良い」

おススメして購入くださる様々な商品、「いかがでしたか?」と感想を伺えば悪いことを言われることはほとんどありません。(気遣いもあると思う)、

でもお客様が自発的に「買ってよかった!」と褒めて下さる商品は本物だと思う。

「買ってよかったわ」とわざわざ電話をくださるお客様もいる。

今日の商品はお褒めいただき本当に喜び!

とつとつした口調で「アレは本当にイイモノだと思う」と控えめながら本気で喜んでおられるのが気持ちが伝わった。

「何が良かったのですか?」

「寝起きで足が上がる、それがありがたい、色々な痛みが和らぐ気がするから楽しみです」

寝起きで足が痛く重い、そんな症状で悩んでいる人は多いのだろうと気づきもいただき、大変勉強になりました。

具体的な役立ちを聞けると益々自信をもっておススメできる。

お客様のありがたみをヒシヒシを感じました。

アレの正体はHuLaLa
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/hulala
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毎日やってるせいか?
気のせいか?
ベルトが無くても履けていたパンツが今日はユルユル

ラフィノ西山克久


保護中: 高額なインソール購入は冷静に考えて。

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素早くスムースなサイドステップを簡単に会得する中殿筋強化法になるかも!?

日曜の朝、寝起きでぼーっ。

バナナを食べながら何気なくテレビを視ていると、私と同い年の男性タレントさんが中殿筋のの大切さを取材報告中。

これはイイお話し。

中殿筋はお尻の横にある筋肉で、太ももをスムースに動かく時に大事!!

テニス特有の動きサイドステップでつまずいたり長時間プレーするとボールに追いつけなくなる人は、中殿筋を鍛えると向上します。

簡単にリラックスしながら中殿筋と骨盤の回りの動きを鍛えるトレーニングにも最適なのがラフィノがおススメしている不思議な動きをする椅子Hulala(フララ)
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hulala-w500-3
こうして船橋店でブログを書いている最中に2台購入いただきました。「超うれぴー」
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腰痛や膝痛の改善にも役立ちますし、なにせ簡単で楽しい。

リビングや自分のお部屋にフララ
テニスクラブでリカバリー用にフララ
職場でストレス解消にフララ
etc

1日10分の使用で身体を緩め自然体に!
体幹の性能を大幅UP!
フラダンス・エクササイズ・チェアー「HuLaLa」フララはラフィノのウェブショップでも送料無料で購入できます。
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/hulala

フララはラフィノ船橋店で体験できますのでご気軽にご来店ください。

ラフィノ西山克久(船橋店)