水口メソッド」カテゴリーアーカイブ

運動を止めるな!

いつまでも見ていられる動画を、シェアさえて頂きます。

モーターがついている様なロボットじゃありません、人間の下肢(あし)の構造をシンプルに再現して、ベルトコンベヤーを回して動かしているだけです。

人間が歩く時には、股関節ーひざ関節ー足部が連動して、上に乗っかっている身体が通り過ぎているだけです。

足指で掴んだり、踏ん張ったりしていません。

身体が求める自然な運動は、この構造から導かれるものなのですよ。

テニスの動きもしかりです。

超一流の選手は、自然と体現しています。

そしてテニスシューズは、足部の構造が求める動きを邪魔しないだけで良いのです。

よいシューズは運動を止めない!

あるお客様にシューズとスーパーフィートのフィッティングをさせていただいた時、こう言いました。

「本当の自分を取り戻したみたい」

まさに。

西山克久


母のにシューズとSUPERfeetを。

母の日ですね。

感謝の気持ちを形にしました?(人のこと言えませんが)

特別なプレゼントじゃなくても、「あ〜母の日のだから」ってぶっきらぼうな電話でも喜んでくれるんだろうな、それも無理なら、心ので本気で「お母さんありがとう」って。

店が終わったら電話します たぶん。

母の日に、「テニスシューズとインソールをプレゼントしたい。」とお嬢様、母様とご一緒にご来店くださいました。

いつもの通りの説明とフィッティングをさせていただくと、「へぇーへぇーへぇー、ここまで、してくれるなんて思わなかったぁ〜」

「とても良いプレゼントになりました、兄妹にも報告します。」

喜んでいただけてよかった。

こちらとは別に、男性が「母がテニスをするのでシューズをプレゼントしたいと」お一人でご来店されましたが、もしも合わないシューズを無理に履いて身体を痛めてはお互い悲しいので、やめた方が良いですよ。とお伝えしました。

せっかくのプレゼントだからこそ、たまには親御さんの為に付き合ってあげては如何でしょうか?

「あ〜耳が痛い痛い」

「お母さんありがとう」

西山克久

PS、お父さんのことも忘れないでください。


それにしても、SUPERfeetは、本当にすごいなぁ〜と改めて感動しました。

今日は刺激がありすぎ!

先日お越しくださった整形外科医の上司の先生が噂を聞いてお越しになり、「部下の姿勢が良くなってるのを見て、妻の腰痛に効果があるのではと思って」と….

超ベテランの先生にウンチク垂れるなんて、大変恐縮しつつも「これは快挙だ」と心で中でつぶやいていました(笑)

ご愛用の革靴にスーパーフィートをフィッティング、その靴を履いた瞬間にとても良い笑顔をされていたので、ホッとしました。

正直、叱られるんじゃないかと…私の拙い説明を真摯に聞いていただきありがとうございます。

それにしても、SUPERfeetは、本当にすごいなぁ〜と改めて感動しました。

創業者デニス ブラウン氏と日本にスーパーフィートを紹介してくださった横澤会長に心から感謝申し上げます。一人でも多くの人に貢献させていただきます。

こんな日の夜は、脳が興奮しすぎて中々眠れないんですよね。

ファイテン2個つけて眠ろう。

西山克久。


サポーターがタンスの肥やしになれば正解!

海外から一時帰国の際、わざわざシューズとスーパーフィートのフィッティングにお越しくださったプレーヤー様から嬉しいメッセージが届きました。

コレを見て、お役に立つ方も居ると思いますので、共有させて頂きます。

——
「以前は足首のサポーターをしてシューズを履き、帰宅すると湿布をしていたことも多かったのですが、おかげさまで、足に痛みが全然出なくなり、今ではサポーターは引き出しの奥にしまわれたままです。ありがとうございました!」
——

サポーターして湿布しtr整骨院通い。

それを繰り返して、いつのまにか習慣になっている、そんなテニスプレーヤーはかなり多いと思います。

だんだん悪くなっている気がしたら常識を疑って、根本を見直してみては如何でしょうか?

その気になったら、いつでもご相談ください。

特にコーチに全てを依存している様な、エリート選手ほど要注意です。

西山克久。


本当は切って欲しいのに「自分で切れますよ」と言われたら、ツッコミ入れずに当店までお持ちください。

きっとみなさんも、ガットは、張る人によって違いが出ることをご存じだと思います。

実は、スーパーフィートも切り方によってシューズと足のフィット感や効果に違いが出ます。こればかりは、経験と感覚がモノを言います。

僅か数ミリの差で醸し出されるフィーリングの違いを、足は、触覚の如く感じ脳に伝え、その情報を元に運動が変わります。

もしも他店様で購入して、切って欲しいのに「自分で切れますから、大丈夫ですよ」と言われたらそれ以上ツッコミは入れずに、シューズと一緒に私までお持ちください。

しっかり調整させて頂きます。

後々の恩恵を考えると、ここは妥協したくありません。

西山克久。


拇指は踏まない、通り道それがテニスの道。

昨日の話から続きますが、

シューズやインソールのフィッティングにお越しになるプレーヤーの方には、テニスの時の動作についても少しアドバイスをします。

主に、

拇指球で強く踏ん張らない、

準備体勢で踵は上げない。

写真の様になる、過剰な拇指への意識は足底筋膜炎やシンスプリント、オスグッドなど様々な障害の一因となります。

小学生や中学生がテニスで痛くなるなるのはありえない、我々大人はスポーツで怪我や痛みは当たり前だと放置してはならないのです。

なぜ拇指球球に乗り強く踏ん張ることが、体に緊張を生みフットワークにもマイナスな影響を与えるのか?

フットラボの渡辺さんが、詳しく解説してくださっています。

選手やコーチにとっては衝撃的な事実になるかもしれませんが、勇気を振り絞ってご一読ください。

フットラボさんのブログ、拇指は踏まない、通り道

西山克久。


女性が一人でも入りやすいテニス専門店に。

猫背改善について昨日のブログを読んで下さった女性が初めてのご来店。

「ブログ読んで早く行かなきゃ!」って思い立ったそうです。ありがとうございました😊

大きな変化をで実感できて良かった‼️あとは歩き方をどれだけ意識できるか!テニスにも影響してきますよぉ〜お楽しみに。

テニス専門店に一人で入るなんて、中々勇気が必要だったりしますよね。

でも大丈夫ですよん”

先日紹介で来てくれた中学生が「すごく優しかったってお姉ちゃんが言ってました」って。

「相談だけでも全然大丈夫^_^」

特に足のことを相談できるお店は中々ありませんから。

早めにご相談ください。

スーパーフィート以外のインソールをスポーツクラブやテニススクールに来た業者さんから購入して、「効果を感じられない」コーチにも相談できないし。。。そんなお悩みのご相談にも乗ります。合わないインソールを使い続けると足の骨配列が崩れて逆効果になる場合もありますから、「高額だったから」と無理はしないで下さい。

「スーパーフィートに買い換えましょう」なんて強く推奨はしません。優しくオススメするだけです(笑)気軽にどうぞ。

西山克久

*スーパーフィートは足のカウンセリングとフィッティング、入れるシューズに合わせる為のカッティング技術が重要です。なるべく経験豊富なお店を探してご用命ください。


魔法の足化大作戦。

昨日も、大阪からスーパーフィートのフィッティングに船橋までお越し下さいました。

横浜でsuchmosのライブへ行った帰りだったそうです。

ありがとうございました。

元々某社のインソールを使っていたとのこと、しかし効果を感じられず、スーパーフィートが良さそうだと思ったけど大阪周辺では知識が豊富なお店が見つけられず、わざわざの千葉県船橋市。

話が長くなってしまいましたが、他のインソールとの違いと未来への希望を実感していただけたと確信しております。

「来た甲斐があった」

そう言ってくださったので使命は果たせたかと。

しかし本当の変化はこれから、筋力に頼らず自然に動き続けられる感覚を定着するには注意して行動することが必要。

お伝えしたことを時々思い出してくださいね。

別のお客様からも、「早く走れる様になって魔法!」って

嬉しいですねぇ〜

変えたのはシューズとインソールですが、一番の影響はあなたの足がもたらしたカラダ全体への運動性能の向上です。
*画像はイメージです。

関西方面にお住まいで、千葉まで来る用事もない人は、京都に安心して相談できるお店がございます。

プランネールさん
https://g.co/kgs/aw2nsn
テニスシューズをご持参の上どうぞ。

西山克久。


試すことに無駄は無い。

東京から船橋の医療センターまで、お母様の看病で通っているという女性がお越しになりました。

「いつもバスからお店を眺めていて、思い切って途中下車しちゃいました!」

目的は10円ボール。

膝や骨盤の調子が悪くマッサージ用に良いと聞いたので欲しかったとのこと。

「足に問題があるかもしれませんよ、何も買わなくて良いので拝見しましょうか?」

普段はあまり、お声がけはしないのですが、今日はなぜか気がむきました。

案の定、足首が倒れ込み扁平足状態。良いと言われたコトを色々試して裏目に出てしまった歴史が足に骨格を崩し、身体全体の辛さを作り出しています。

ご本人もうすうす足ではないか?と感づいてはいたので、体感して頂きながらお話をすると、その理解も早く安堵された表情をされていました。

「色々失敗もしましたけど、多分こちらに来る為のプロセスだったんだと思います。」

なんと素晴らしい考え方でしょう。

そう!試すことに無駄は無いのです。

スーパーフィートと使うと足の状態がひどい人ほど違和感や必要な痛みを経験することがありますが、そこから変化が始まり、時には別の問題(他の場所に痛みが出たり)しますが、痛みすべてが悪いわけでもなく、問題解決への情報だったりもします。

その変化を観察しながら、一緒に対応していきますので乗り越えていきましょう。

西山克久


パワフルになった身体に期待してください。足が変われば運動は変わる⁉︎

女性は男性に比べ筋力が弱めなので、テニスを長時間すると足への負担が大きくなります。

外反母趾が女性に多いのはそのせいもあります。

要は足が変形しやすいので、テニスをする時には、より良いシューズ選びが大切すぎます。

今日は埼玉から遠路遥々ご夫婦でシューズとインソールを選ばれにご来店。

先日ご主人様がシューズとインソールを購入頂き、今日は奥様の為にと再訪。

優しい〜

足を自然な立ち方に戻してあげれば、身体の使い方はあっさり変わるので、筋肉を鍛えなくてもパワフルになった自分をその場で実感できます。

「凄い凄い」と連呼してくださいました。

遥々お越しいただいた甲斐が、ありましたでしょうか?

膝の痛みも、足の甲の痛みも柔らぐと良いですね。

「テニスが上手くなりそう!」

はい!新しい身体にご期待下さいませ^_^
アシックスxスーパーフィート。

西山克久