足のコンサルのご希望が増え続けいます。
最近多いのが「足の裏がいつも痛い」とのご相談。
ちなみにあることをするだけですぐ、「あれ！痛く無い」ってなるのでご相談ください。
今夜初めてお越しになったのは、高校生ソフトテニス部。
座っている時でも「ジーンと痛い😣」と言って我慢している様でしたが、
シューズをアレからアシックスに変えて、履き方を教え、インソールをフィットさせました。
「ちょっと歩いてみてください」
「痛くない‼️」😄😍😆
ちなみローファーは足を痛めやすい靴の代表です、スポーツ選手にとってはマイナスしかないので、ローファーにインソールを入れるのは身体の為に必須と考えます。
最も効果的なのはNorthwestFitやLIFE OTCです。
足の骨の場所を戻して歩ける様にしてあげれば、痛む理由も無くなります。あとは正常な動きを体が覚えていきます。
コレで問題解決、やるべきことを継続してやれば再発もしません。
コンサルが終わったあとお母さんが悔しそうに、言っていました。
「痛みを我慢して、言われた通りに頑張ってきた3年間はなんだったんだろう」
やれと言われてきた指導は、私のコンサルとは真逆なことばかり。
「練習後はシューズの靴紐を解いて歩きなさい」とか、あり得ません！怪我をしやすい選手にしたいのか？と憤りを感じます。
無知からくる親切だからこそ怖いのです。
才能があっても怪我でスポーツを諦める選手を量産する指導がまだまだ日本には根深く蔓延っています。
痛くなったら、病院に行く前に、指導者に聞く前に、先ず僕のところへ来てください！
子供達が怪我で夢を諦める前に。
西山克久
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京都からありがとうございます。
「踵が安定して歩きやすいかも」とおっしゃっていました。
本来連動している筈の脛に対して内側にズレています。
