NWPL LIFE OTC」カテゴリーアーカイブ

100歳になる親御さん介護生活15年の女性。足の悩みにインソールを提供しました。

今日はとても充実した一日でした。

神奈川、東京、広島、千葉など、様々な地域からご来店いただき、本当にありがとうございました。

最近は、テニスやスポーツとは無縁の女性からも、足の悩みの相談が増えています。

初めてご来店くださった女性は、母親の介護生活15年、そのお母様がなんと100歳!

介護中の長年の姿勢が影響して、あちこち痛みがありましたが、整形外科で診断の結果、強剛母趾であることが分かり、インソールの使用を勧めら当店にご来店。

好きだとおっしゃるパンプスに、LIFE OTCを入れて頂いたところ、歩きやすそうにしていただけました。

また、LIFE OTCをルームシューズに入れることで、家での介護生活が楽になることをお伝えしました。

私は、スポーツ選手だけでなく、全ての人が自分の人生を楽に生きることを応援しています。

足の悩みがある方は、ぜひ西山に相談してください。それぞれに合った対策を提供させて頂きます。

西山克久

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「お子さんの足にも注意!テニスをするなら知っておきたいリスクと対策とは?」

小学5年生のお子さんとお父様が初めてご来店されました。

週に6日テニスクラブに通うお子さんの足の状態が心配になったとのことで、私のYouTubeをご覧いただいたそうです。

実際に拝見してみると、足指の状態が非常に悪く、「ハンマートゥー」と呼ばれる症状でした。足指、特に人差し指が真下に向かって曲がってしまい、疲れやすくなり痛みを感じることがあります。

原因は、かかと周りの関節が柔らか過ぎるために起きる「オーバープロネーション」という状態と、その原因となるシューズの選び方でした。

特に、お子さんの足は成長期で柔らかく、硬さが求められます。アシックスのジュニア用テニスシューズが最も適していると私は考えています。

お父様は、SUPERfeetのカスタムインソールを希望されましたが、まだお子さんの足が小さくて対応できませんでした。しかし、SUPERfeetの既製品トリムは選ぶことができますので、十分改善出来ます。

写真で見てください。右がSUPERfeetに乗った直後です。

既に足指が伸び始めているのが確認出来ました。

お子さんの足は成長期にありますので、優れたシューズを選び、サイズも大きすぎないものにし、足形を崩さないように注意してあげてください。

親の愛情は足に捧げることも大切ですね。

足にはうるさい西山おすすめのジュニア用テニスシューズ最高峰

GEL RESOLUTION 9 GS

アシックス(asics) テニスシューズ ゲルレゾリューション 9 GS (GEL-RESOLUTION 9 GS) オールコートモデル (1044A067)

小学生のうちは、オムニコートでもオールコートシューズを履くことをお勧めしています。

この時期に滑らずに動ける理想的なフットワークを身につけるにはオールコートが最適です。

オムニクレー用ではブレーキがかかりすぎることで体への負担も大きくなると考えています。

西山克久

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インソールは安全装置です。

お客様から素晴らしい報告が届きました!

なんと、初めてのトレラン大会に出場されたお客様が、NorthwestFitオーダーメイドインソールで走り切ったそうです!

天候は最悪で土砂降りの中でのレースだった様ですが、結果的にはグレートランですよ!

何よりも怪我なくゴールできたのが安心しました。この過酷な経験が、テニスのプレーにも生かせることでしょう。

これからも応援させていただきます!

初めてのトレランにもNorthwestFitオーダーメイドインソールは必須の安全装置です。みなさまもぜひお試しください!

西山克久

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巻き爪は踵の病気⁉︎

女性の巻き爪の悩みは多く、増えているのではないでしょうか?

個人的には、靴がどんどん柔らかくなり、クッション性が高すぎるためと考えています。

今日相談に来られた女性は、毎月10,000円以上を巻き爪治療に費やしているにもかかわらず、効果が一時的で再び悪化すると落ち込んでいました。

実は、巻き爪を繰り返す人は、踵周りの骨格が崩れてグラグラになっているため、いつも足指を曲げて力が入り続けながら靴先で圧迫を受けて爪が変形してしまいます。

巻き爪は、実質的に踵の病気であると言えます。しかし、踵周りの動きを改善するインソールは、日本にはほとんど存在しません。

足病医学の先進国であるアメリカで研究・開発されたSUPERfeet、NorthwestFit、LIFE OTCなどのNWPL社の製品は、絶対的に安心です。

繰り返す巻き爪に悩む皆様、お気軽にご相談ください。

西山克久
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左股関節の怪我に襲われるテニス選手への予防策。

小6男子のお母様から「足を見て欲しいと」相談を受けました。

「左股関節に水が溜まってしまったんです」と、小6でそれは辛い痛そう。

足のコンサルをしていると、こ左股関節や左腰の怪我が多いことに気付きました。

個人的な意見ですが、ダブルバックハンド(右利き)であることと左股関節や左腰の怪我には関連性があると思っています。それに、体幹や筋力は根本的な原因ではなく、足の関節に問題があると考えます。

足のコンサルをしていても、同様の左股関節や腰痛に悩み続けているジュニア選手がとても多く、ほぼ100%ダブルバックハンドの選手たちです。彼らの足を見ると、左足の扁平足が進み、かかと周りの関節(距骨下関節)が柔らかくなり過ぎて、オーバプロネーションを起こしていることが多いです。言い換えると、立った時に右足より左足のかかとが内くるぶし側に倒れ込んでいるような状態です。

私の仮説ですが、ダブルバックハンド独特の身体の動かし方により、足関節のオーバープロネーションが進み、連動して動く股関節や腰が限界に達した時に痛みが爆発していると考えます。

残念ながら、足部のオーバープロネーション自体は、筋力トレーニングで体幹を鍛えても改善するのは難しいです。それは、自転車のタイヤがパンクしているのに、身体を鍛えてパワーで走るようなものですから….

オーバープロネーションを改善するには、SUPERfeetカスタムやNorthwestFitオーダーメイドインソールを日常的に使用して、距骨下関節のニュートラル状態を維持することが有効な手立ての一つです。同時に、シューズ選びも重要です。シューズには足を治す機能はありませんが、インソールの効果を最大限に得るために、より良いシューズを選ぶことが大切です。

ダブルバックハンドでプレーする人は、予防にSUPERfeetやNorthwestFitを使用することをお勧めします。お気軽にご相談ください。

西山克久

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全てのコーチに痛みの無いレッスンを提供します。

いつも大変お世話になっているコーチの足をコンサルさせていただき、光栄です。

足を引きずりながらレッスンをされていたので心配でした。踵骨炎とのことで、猛烈にカカトが痛いようです。話を伺うと、膝も痛めることがあり、とにかく怪我が増えてきているとのことです。

根本的な原因は、扁平足です。しかし、扁平足は土踏まずを持ち上げてサポートしても治りません。スネの骨や踵周りの関節の動きが作るものだからです。

足だけにとどまらず、下半身全体の動きを作ることができるインソールが、SUPERfeetやNorthwestFitといったファンクショナルインソールです。

いつも痛みに耐えて笑顔でレッスンをこなしているコーチの方々も多数いらっしゃると思います。「痛みのないレッスンの実現」を目指し、テニスを仕事としている同僚として西山をお役立てください。

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痛みからの卒業!仕事が楽になる外反母趾改善のコツ

最近、医療従事者の方々によるインソール愛用者が増えていることを知り、本当に嬉しく思います。

先日は、長年外反母趾で悩んでいた女性の足コンサルをさせていただきました。

彼女は空港のグランドスタッフで、パンプスで小走りするため、一日何万歩も歩いているとのことで、過酷だと感じました。

彼女が私の店を訪れたのは、LIFE OTCを購入したIさんの紹介でした。

私はIさんが皮膚科医であることを知らず、彼女から滅多に褒めないIさんがこのインソールにハマっていることを聞いて、驚かされました。

そのように患者さんを紹介していただいたことに感謝しており、他人の役に立って、その喜びを受け取ることは人生において最も幸せな瞬間だと考えています。

小さな幸せが広がる様を感じながら、私自身も健康で元気であることを祈りながら、今後も力を尽くしていきます。

西山克久

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足は若いうちに治せ!

いまどきの高校の足元、

ローファーにはLIFE OTC

上履きや体育履きにはSUPERfeet

スポーツ系部活にはSUPERfeetカスタムやNorthwestFit。吹奏楽部にもおすすめ!

コレで薔薇色のハイスクールLIFE‼️

来たる大学受験では、予備校にインソールを入れて行きましょう!

実は座っている時にこそ、インソールが呼吸や姿勢に良い影響を与えますからきっと頭も冴えますよ。

お子様の足や姿勢を心配する親御さんがとても増えていると感じています。

足は若い時ほどよく整う。

早めにご相談ください。

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インソールで足のトラブルから解放され、新しい毎日を始めましょう!

もうすぐ入学シーズンですね。

新生活で履く靴には、ぜひ脅威のインソールを新調して下さい。

我が子が毎日足の痛みに悩むなんてあり得ません!勉強にも運動にもマイナスしか無い!

学校で履く全ての靴にインソールは、子供の健全な成長にとてつもなく貢献します。

こちらは全部学校指定靴です。

最重要は長く履く上履き。

インソールに入れておくだけで、勉強中の姿勢が良くなり集中力が持続します。

高校受験、大学受験に備える意味でもインソールは重要だ!

ぜひご相談下さい。

※一度に複数のインソールをお作りする場合は、お預かりする場合がございますのでご了承下さい。

西山克久

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春を楽しめない足になっていませんか?こうなったら危険信号❗️

東京では桜の🌸開花宣言がありました。

まだ3月ど真ん中ですもんね〜ビックリです。

満開予想の頃は丁度WBCの決勝あたり言う神日程!

きっと大谷選手が、ビックホームランで世界中にコロナ禍解放!を宣言してくれるでしょう。

早く「日本の皆さん3年間お疲れ様でした」と言い合いたいものですが、コロナ禍の間に、足の調子が悪くなった方も多い様です。

いつもの靴がキツく感じたら危険信号❗️

運動不足で足の形が崩れて扁平足になっているかも、

そのまま急に歩いたりテニスをしたりすると、外反母趾になったり、膝を痛めたり悪循環になるやもしれません、

鍛え直す前に、まずはインソールで足を整えましょう。

私が世の中の人々に勧めて居る、SUPERfeetやNorthwestFitオーダーメイドインソールは、骨を元の位置に戻すので、すぐに変化を実感出来ます。

その変化とは、足が小さくなる、靴がブカブカに感じると言うもの、

足に不安を感じて居る人は、早めにご相談ください。

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西山克久