Northwest Podiatric Laboratory」カテゴリーアーカイブ

ベテラン卓球プレーヤーが陥った“足元の罠”とは?

あるベテラン卓球プレーヤーの方が、膝を痛めた際に「シューズを大きめにした方がいい」とアドバイスされ、その言葉を信じて素直に従ったそうです。しかし、結果は悪化。今では膝だけでなく、腰まで調子が悪くなってしまいました。

計測の結果、本来なら23.5cmのサイズで十分だったはずが、24.5cmの大きめサイズを履いていたのです。この選択が大きな間違いでした。

足元が不安定になることで、膝に余計な力がかかり、痛みが増してしまったのです。

特に大人の場合、シューズのサイズを大きくするのはNGです。足元が安定しないことで、膝や腰、そして体全体に余分な負担がかかることになります。

**シューズ選びは慎重に!**
フィット感のあるシューズは、足元の安定を保ち、ケガの予防につながります。もし足の不調を感じたら、安易にサイズを変えるのではなく、専門家の意見を聞き、理論的に正しいサイズを知ることが大切です。

悪い意味で大きくなってしまった足の形は、自力では元に戻りませんが、LIFE OTCやNorthwestFitなどアメリカ製インソールを入れて生活をすることで整います。

卓球で膝痛にお悩みの方はぜひご検討ください。

西山克久

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シューズ選びで若々しさを取り戻す:夫婦の微笑ましい瞬間

健康のためにテニスを始めるため、怪我をしないようにシューズとインソールを選びたいという年配の女性が、ご主人とご一緒にお越しになりました。

「外反母趾で膝も痛くて、医者から手術を勧められたんです。でも、それは嫌なんです」

長年、大変な苦労をされてきたことがうかがえます。

女性は痛みや辛さに強く、知らぬ間に大変な状態になることがあります。その忍耐力には尊敬の念を抱かざるを得ません。心から労わりたい気持ちになります。

アシックスのGEL RESOLUTION 9にLIFE OTCを入れて歩いていただいたところ、傍で見守っていたご主人が驚いて言いました。

「ああ、若い頃の君の歩き方に戻ったよ!」

お二人は視線を合わせて微笑んでいましたが、奥様は「もっと早くここへ連れて来てくれればよかったのに!」と、有名デパートで勧められて購入したインソールを悔やんでいました。

これからはテニスを楽しむ日々が待っています。

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外反母趾の悩みを手術はしないで解決する3つの方法。 

外反母趾で手術を勧められる人が増えている様子だ。

不安だろう。

私も不安だ。

なぜなら外反母趾の根本的な原因は、足の関節が緩み、正常に歩けなくなって、結果的に母趾が歪みながら曲がるからだ。

「外反母趾は踵(カカト)の病気です」ある整骨院の先生が言っていたが、言い得て妙だ。

曲がっている母趾を取り繕っても問題が解決する可能性は低いと思う。

足の関節とは、カカト周りの関節のことだが、この状態をチェックして安定させるだけで、外反母趾の悩みはほとんど解消される。

先日外反母趾の悩みでお越しになった女性は、医師に「コレは歩き方の問題だから治療しても治らない、良いインソールがあるから行ってみたら?」と紹介されたそうだ。

素晴らしい提案だ。

私が考える外反母趾の悩みへの対応方法は、この3つで成功する。

1、靴選び
2、インソール
3、靴の履き方習得

3つとも正しい選択をすることが大変重要だが、ネットやYouTubeをいくら検索しても正しい情報に触れる確率はとても低いだろう。

検索すればするほど、ろくでもないシューズや逆効果しかない高額なインソールを買ってしまうのがオチだ。

「でも有名なブランドだから信用できるだろう」

この思考が危ない。

売る側も騙そうしている訳じゃないから厄介なんだ。

でも大丈夫!

あなたは、何の因果かこの記事に辿りついたのだから、

次は行動するだけだ。

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膝の靭帯損傷から復活!

九州からのお客様でした、2回目

初めては、膝の靭帯損傷の痛みでご相談でした、

「痛みが消えてテニスが楽しいです」

良かった^_^

今は女子連で成果を出しているとのこと、

素晴らしいですね!

GEL RESOLUTION 9を新調し、インソールはSUPERfeetからNWPL社のLIFE OTCにレベルUPしました

代表入りも夢じゃない!

応援しています。

西山克久

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猫背矯正は背中でするな!

「人生が変わるから」と、

友人に勧められて、パテシエの方がお越しくださいました。

私たちに幸せを提供してくれる素晴らしいおしごですが、立ちっぱなしで力も必要な重労働、

姿勢が悪くなっている自分が気になっていたら、久しぶり会った友人の姿勢が良くなっていて、NorthwestFitの話になりお薦めくださった様です。

僕も考えは、姿勢に良いも悪いもなく、足の影響を受けて必要でそうなっているだけです、

【姿勢は足の写し鏡】

インソールの感想の多くが、

「職場で姿勢がすごく綺麗なってるんだけど何かした?」

意外と本人はわからないのですが、他人に気付かれるケースが多いのです。

猫背だって必要なので、背中でだけで矯正したら腰が痛くなったりします、それがカラダ全体としてはバランスが不自然になるから不具合を起こすんです。

インソールで足を整えればスグに真っ直ぐ立っています、

最強レベルがインソールがNorthwestFit

効果も高く、耐久性も超ー長いので結果的にはコスパ最強なのです。

NorthwestFitで人生を変えてください!


西山克久

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内くるぶしを倒して違和感が無い人は集合!

突然ですが、

立って、うちくるぶしを内側に倒してみてください。

感覚はどうですか?

違和感が無い人は、ヤバイかも、

僕のブログを読んで下さるご常連様は、すでにインソールを使い、シューズ選びもパーフェクトでしょうから、

違和感を感じてくれているハズ(笑)

人は歩きもテニスもほとんどは無意識ですから、身体にとって不自然な動かし方も続けていると自然になっていまいます、

もう一度内くるぶしを内に倒してみてください、

その時、膝はどう動きます?股関節はどう動きます?

内に入る筈です、

感覚が鋭い人なら、猫背になり肩が被っていることにも気がつくでしょう、

どれも健康的とは言えません、

これらの姿勢や動きが自然になってしまっている人が、エクササイズやトレーニングで改善するのは非常に困難です、

猫背矯正も骨盤の矯正も一時的です、

足元のたった一つの悪いクセから、全てが始まっているからです、

そのたった一つにアプローチ出来るのが、私が推しているシューズとインソールなのです、

足は18歳で確定すると言われていますから、小学生からやりましょう、

大人になっても習慣を時間をかければ、変われますますから、諦めないでください。

お待ちしています。

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ヤラセ疑惑

こんにちは西山です!

 

東京から初めてお越しの男性、

テニスで強烈に膝を痛めてしまい、病院に通い言われた通りリハビリを頑張るも、

 

「筋肉をつけろと言われるばかりで、悪くなっている様な気がする」

 

悩んでいると、コーチからNorthwestFitが良いですよと、西山を勧められて、相談にお越しになりました

 

膝を痛めている人は、そもそもシューズのサイズが大きすぎたり、幅広を履いている場合が多いんです

 

それが正しいとも思っていらっしゃるので

メンタルブロックを外すのが難しい、

 

 

「大きすぎるシューズはマイナス、NorthwestFitを使うと足は小さくなりますから、シューズのサイズは下げましょう」

そうアドバイスをしましたが、納得いかないご様子、

まぁよくあるパターンです

 

ちょうどそこへNorthwestFitを使用中の、Iコーチ(男性)がシューズを買い替えにご来店、

 

 

「足がまた小さくなって、レディースモデルを履いてみようかなと相談にきたんです」

 

ちなみにIコーチが初めて相談に来た時は、26センチを履いていました、

NorthwestFitを入れ始めてから、men’sの25センチになり

それが大きく感じる様なので、レディースモデルのGEL RESOLUTION 9を試し履き

 

結果、

「全然イケマスめちゃくちゃイイかも!」

お買い上げ!ありがとうございます

 

その様子を、つぶさに見ていた男性は、

「ほんとうなんですね!ヤラセかと思いました(笑)」

 

もちろん愚然偶然、

 

 

でもこの偶然って

男性への神様からのお告げなのかも

 

きっと幸運を得られる人なのでしょう

NorthwestFitが届く日をお楽しみに!

 

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富士五湖ウルトラトレイル10時間切りに向けてNorthwestFitオーダーメイドインソール

春雨スープ大好き西山です、

いつもダブルです(笑)

 

きょうはランナーのM様のNorthwestFitオーダーメイドインソール3/4がアメリカから届いたので、

フィッティング、

 

「待ってましたぁ!」

自分専用のインソールを見つめて

感無量な笑顔でした

 

M様は、富士五湖ウルトラトレイル

10時間切りを目指しています

 

達成すればランナーグランドスラム達成!

 

凄すぎます

応援しています、試走「イイ感じですぅ〜」
 

ランナーに限らず

スポーツに限らず

NorthwestFitオーダーメイドインソールは、みんなの夢や目標を叶えてくれるインソールです

 

夢を叶えてくれるのは

お金じゃ無くて健康で元気なカラダだからです、

 

【もし神に祈るならば、健全な身体に健全な精神あれかし、と祈るべきだ」というラテン語”Anima Sana In corpore Sano”】
※アシックスさんの社名の由来

 

まさにそう!

 

私は健全な足にこそ、健全な身体と心が宿ると考えています

 

しかし、毎日毎日みなさんの足を見ていると

健全ではいられない様子、

 

このまま行くと人間はどうなってしまうのだろう?

大袈裟に考えてしまいます。

健全な足をご希望の人は
是非お越し下さい。↓

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踵が小さくて困っている女性を救うのはライフワークです。

女性の足の悩み救済が

ライフワークな西山です。

 

本日は
レベル5の足(曲がりすぎ)

踵が小さい

足の長さも小さい

 

合う靴が無い

 

仕方なく大き目の靴を履いて生きて来ましたよね、

 

だから疲れやすいし

扁平足になるし

外反母趾も進む

 

安心してください

必殺技があります

 

ジュニアのアシックスシューズと

既製品最高峰のインソールLIFE OTC

 

履いた瞬間、

「あー気持ちがいい〜」と

お声が震えていました(笑)

 

履き方をお伝えして

嬉しそうにお帰りになりました。

 

 

歩き方を変える為のシューズとして

アシックスのテニスシューズは最高です!

 

こんなこと言うとマズイかもですが、

下手なウォーキングシューズよりテニスシューズの方が歩き易いのです。

 

足が小さくてお困りの方は、

ご相談ください。

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運命のテニスシューズ。

日々静電気にビビる西山です、

 

お待たせしました

アシックス2024春モデル入荷です!

モデルが決まっている方は

LINEでサイズをお知らせください、確保します

 

動きを司るのはシューズですから

いつも新鮮で最高のモデルを選びましょう、

 

初心者だからこそ、良いシューズを履くべき

値段の差は安定感の差です

 

シューズが安定していれば、

姿勢も良くなるし怪我のリスクも減ります、

 

ただし最も難しいのがシューズ選びです、

足の専門家の力を借りましょう、

 

感覚で選んじゃダメ!

足の計測は必須です。

 

以前膝の靭帯損傷でテニスが出来なくなった男性が

コーチの紹介で来店、

 

シューズを選びNorthwestFitオーダーメイドインソールをお作りしました。

 

一年後、

なんとハーフマラソンの大会で何回も完走し、

今はウルトラマラソンにも挑戦しています。。

 

もちろんテニスも復帰、

動きが良くなってコーチが驚いていました、

 

「自分では絶対に選べませんでした」と

 

シューズ選びは運命を変えてしまいます

良くも悪くも、

 

運命のシューズとの出会い

お手伝いさせて下さい。

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