投稿者「西山 克久」のアーカイブ

シューズ専用のコインランドリーでランニングシューズを洗ってみました。
店内は清潔で、独特の洗剤の匂いが漂っている。私はターサージャパンを手に取り、洗濯機にそっと入れた。指示通り、紐をしっかり結び、200円を投入する。

機械が動き出し、水とブラシがシューズを包み込む音を聞きながら、私はしばしの間待った。
洗濯が終わると、次は乾燥機だ。再び200円を入れて、電子レンジの様な箱の中で熱風に包まれる。

おおおー綺麗になった！

翌日、すっかり乾いたシューズを取り出し、履いてみる。その瞬間、驚愕が私を襲った。

アッパーのホールド性が失われ、シューズ全体がフニャフニャになっていた。

まるで別物のようだった。少し走ることを試みる。

足元が不安定で、すぐに疲労感が襲ってきた。これでは怪我をしてしまうのがオチだ。

スポーツで使用するシューズを洗うことの危険性を、身をもって知った瞬間だった。

特にランニングシューズやテニスシューズなど機能性が求められるシューズは、洗うことでその性能が著しく低下することがある。

思わぬ怪我の原因になることもあるため、慎重になる必要があると痛感した。

もしもどうしても洗う必要がある場合は、紐をしっかり締め、定期的に新しいシューズに買い替えることを心掛けるべきだ。

怪我を防ぎ、最高のパフォーマンスを発揮するためには、それが必要な投資なのだと、改めて認識しました。

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この方法は、これまで足のコンサルを受けてくださったお客様だけにそっと教えていた秘密でした。

しかし、検証を経て、その効果が確かなものであると確信した今、初めて広くお伝えすることに決めまし

元々の中敷は取り外しても問題ありません。むしろ、その方が良いのです。

柔らかさが反力エネルギーを消してしまうのが気になっていました。

中敷が無いことで、大地が直接体を支えてくれるような感覚を得られるのです。

最近のシューズは、ミッドソールで十分なクッション性を備えており、その上に中敷を重ねるとまるで座布団を重ねたように不安定さが増すだけです。

もちろん、フィーリングには個人差がありますので、元々の中敷を使用する方法と直の両方を試して、最も心地よいと感じる方を選んでください。

西山克久

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一週間の緊張を癒してくれるのは、妻が作ってくれる水曜のホットケーキ。

今週は土鍋でチャレンジしてくれた。

「ジャジャーン！」

妻が土鍋の蓋を開けると、ふわっと甘い香りが部屋中に広がる。見た目は少し地味かもしれないが、一口食べればその絶品さに驚かされる。

土鍋のおかげで、最後の一口までホカホカのまま味わうことができるのだ。

全粒粉を使っているからか、お腹に優しく、重たくならない。そして、カラダに優しいバターとメイプルシロップがたっぷりとしみ込んで、口に運ぶたびに幸せが広がる。

「また明日から頑張れるよ。ありがとう。」

外反母趾に悩む人々へ、そっと小さな声でお伝えします。

スニーカーで外反母趾は治りません。

ネットやYouTubeで紹介されている外反母趾に良いスニーカー、特に某国の有名ブランドが大人気の様です。

コンサルに訪れる外反母趾の方々が軒並みそのブランドの靴を履いてくるのを見て、「どうしてこんなに偏るのか！」と驚愕しています。

現代の世界は「〇〇が良い」と最初に言った者が勝つ時代なのです。

今日、私のところにやってきた女性も例外ではありませんでした。

彼女は直営店で勧められた4Eのスニーカーとインソールを使っていましたが、その結果、外反母趾が悪化した様に感じ、医師からは手術を勧められていました。

家族に相談すると「そんな簡単にメスを入れるもんじゃない！」と叱られ、私を紹介されたそうです。

「なぜこのスニーカー？なぜこのサイズ？どうしてこんなインソール？」私は疑問が止まりませんでした。

彼女に、まず外反母趾がなぜ起こるのかを分かりやすく説明しました。

私の話を聞いた彼女は、「このスニーカー、全く逆じゃないですか！」と穏やかな表情のまま、怒りを露わにしました。

これまで良いと信じていたシューズとは真逆のシューズに、NWPL社のインソールLIFE OTCを入れたことで、彼女は満足そうな表情を浮かべました。

こうしてまた一人、真実を知った人が増えたのです。

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突如として届いたメッセージに、目を疑いました。

それは、NWPL社のインソールLIFE OTCを使用し始めたという整体の先生からのものだった。

メッセージには、驚きと疑問が入り混じった言葉が綴られていた。

「西山さん、LIFE OTCを使っていると痩せる？」

読みながら、その内容に戸惑いを覚えた。

インソールで痩せるなんて、まるで夢のような話だ。しかし、先生の言葉には確かな驚きが込められていた。

初めは気のせいかと思いながらも、確かな体験が込められていた。

そして、それによって西山の中にも少しずつ信じる気持ちが芽生えていった。

LIFE OTCによって身体の姿勢が変わり、内臓の位置にも変化が現れる。その結果、代謝が高まり、自然と痩せる体質になるのではないか、という先生の見解には、なるほどと納得せざるを得ないものがあった。

靴にインソールを入れるだけで健康的に痩せるなんて、まるで夢のような話だ。

しかし、少しずつその可能性を信じ始めていた。

科学的な根拠はないかもしれないが、夢のような可能性が、僕の頭の中では広がっています。

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最近、ゴルファーたちの間で増加しているのは、足に関するコンサルタントの依頼だ。

その中には、プロゴルファーのキャディーとして働く方も含まれます。

彼らの悩みは多岐にわたる。腰痛、膝痛、足裏の痛み、そして何よりも、疲労感に悩まされる。

その原因の一端が流行りのゴルフシューズの傾向だ。

誰しもが知る超有名ブランドのゴルフシューズは、表記されたサイズよりも実際にはかなり大きい。

それに加えて、中敷きやアッパーが柔らかすぎて、むしろ足に害を及ぼしていると言える。

これらのシューズは、スポーツ量販店で売られるために、皮膚感覚を良くして快適さを演出するために作られているのかもしれない。

しかし、その快適さを追求するあまり、安定感が失われてしまうこともある。

長時間歩行する際には、足に大きな負担がかかり、姿勢を保つために腰や膝に余計な力が入ることになる。

その結果、痛みや疲労が襲ってくる。

私は疑問符をつけながらも、このことについて確信を抱いている。

しかし、それでも、ゴルフシューズが過去のような安定性を取り戻すことはないだろう。

安定性を高めるためには、インソールが必須だ。

ゴルフにおすすめのインソールとしては、NWPL社のNorthwestFitやLIFE OTCが挙げられる。

興味を持つゴルファーは、プロであろうとアマであろうと、どなたでも相談に乗ります。

西山克久

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腰痛の苦しみに耐えながらも仕事をしていませんか？

本当に腰が悪いのか？

整形外科での数々の診断結果や、一生懸命のリハビリも虚しく、苦悩は続いているはずです。

しかし、ある男性は違った道を辿った。

彼は愛知県から船橋市まで足を運び、最高峰のインソール「NorthwestFit」を手に入れた。

それから一年後、彼は驚くべき変化を遂げた。

「ベルトなしで仕事ができるようになりました」との報告が、私に喜びと安堵をもたらしました。

原因は足にあるかもしれない。

特に安全靴を履く仕事では、腰や膝への負担が大きく、足の骨のバランスも崩れやすい。

そんな中、私の推奨はアシックスの安全靴だ。そして、その靴にNorthwestFit3/4を装備すると極上の快適さが訪れる。

その快適さは日常シューズとしてに欠かせなくなるほどだ。

彼の喜びは、他の腰痛に悩む人々へ希望をもたらすだろう。

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お客様各位

最高峰のインソールNorthwestFitは6月1日採型、追加ご注文分より価格改訂となります。

円安とコスト高によるやむを得ない判断です。

新価格は近日お知らせいたしますが、現在の価格は5月31日(金)までです。

ご注文お待ちしております。

西山克久

遂に私は健康診断の日を迎えた。根拠のない自信と面倒くさがりな性分から、私は10年もの間、その重要な日を避け続けてきた。

結果の発表は数週間後だが、「まぁ大丈夫でしょう」と、心の中でそうつぶやいた。それは、私の根拠のない自信がいつも通りの勢いで燃え続けているからだ。

待ち時間、私は病院のロビーで他の人々やスタッフの足をじっと観察していた。健康的に歩く人々は意外にも少なかった。

その光景に触発され、「足の健康診断が必要だ！」と思わずにはいられなかった。
足長や足幅を無加重と荷重で計測し、その結果に思いを馳せる。

大人になるとともに足が大きくなることは、肥満と同じ、放置すれば将来の歩行に悪影響を及ぼす可能性が高いと、学んだ。

「私が大臣になったら、国民の健康寿命を伸ばすために足の健康診断導入を実現します！」

100歳まで健康でいられたなら、私にはまだ50年、あるかもしれない。

西山克久

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