投稿者「西山 克久」のアーカイブ

ある高校一年生の女子選手の足のコンサルティングをした際、同伴されたお母様が気になることを言いました。

「クラブチームで小学生の頃からずっとやっている子供たちは、ボロボロになっても頑張っているんですよね。」

その言葉に衝撃を受けました。

テニスに限らず、小学生の頃から本格的にスポーツに取り組み、毎日練習することが当たり前になっている現状があります。

明らかに休息が足りないことが大きな原因だと思いますが、私が感じる怪我が増え続けるもう一つの原因はシューズの変化です。

最近、幅広で柔らかいシューズが増えてきています。

違いに気がついたある選手から「なぜそんなシューズを作るのですか？」と尋ねられましたが、良い質問です。

シューズメーカーは足の専門家ではなく、彼らの目的はシューズをたくさん売ることです。柔らかくてクッション性が良いと宣伝すれば、売れると感じてそのようなシューズを作ります。

いつかこの間違いは正されるでしょうが、現在はそれでビジネスがうまくいっているので、彼らはそれで良いのです。

しかし皆さんは、地盤の弱い土地に建てられたタワーマンションに住みたいと思うでしょうか？

柔らかい幅広のシューズでテニスをするのはそれと同じです。

足元が安定するシューズを選びましょう。

いつでもご相談をお待ちしております。
西山克久

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小学生のテニスを頑張るお子さんをお持ちの親御さんへ。

今、ジュニアテニス界で注目されているのが、LIFE OTCというハイパフォーマンスインソールです。

同価格帯のSUPERfeetカスタムインソールもありますが、サポート力と耐久性ではLIFE OTCが優れている面もあります。実は、LIFE OTCはSUPERfeetカスタムの第二世代とも言えるほど、進化したインソールなのです。

お子さんの足のサイズが22.5cm以上になれば、小学生でも使うことができます。

成長期のお子さんに悪い歩き方の癖がつかないように、LIFE OTCは大人だけでなく、特に子どもの成長をサポートするために設計されています。

お子さんの可能性は無限大です。LIFE OTCを使って、その可能性を最大限に引き出しましょう。

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一ヶ月前、ある女性がNorthwestFitインソールを使い初めていました。

「本当に素晴らしいです。このインソールを履いている時が、私が一番幸せを感じる瞬間です♪」

彼女の言葉に、私も心からの喜びを感じました。食生活にも気を使い、ヨガやピラティスで体を鍛える彼女ですが、NorthwestFitのインソールで、初めて理想の感覚を得られたと言います。

私たちも彼女の変化には驚かされました。彼女の美しさが、さらに輝きを増しているのです。

NorthwestFitは、スポーツをされない方々にも美のサポートを提供できると確信しています。どうぞお気軽に、ご相談にいらしてください。
西山克久

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女子テニス選手が8ヶ月ぶりにSUPERfeetカスタムの新調に来てくれました。

初めて来たときはアシックスのGEL RESOLUTIONの23センチを履いていましたが、今は22.5センチになりました。

感想を伺ったところ、「捻挫をしなくなり、動きが速くなった感じがします！」と喜んでくれました。私も貢献できて光栄です。

まだ改善点はあります。母趾球を踏む悪い癖を改善するために、感覚入力のトレーニング方法を少し教えました。

彼女自身も足の重要性をよく理解しているし、履き方も教えた通りとても丁寧でした。良い結果を得るのは時間の問題でしょう。

これからも応援しています。

西山克久

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昨日の杉山清貴&オメガトライブのライブには妻が一緒に来てくれました。

彼女はあまり出かけないライフスタイルなので、たまに僕と出かける時には、普段履かないオシャレな靴を履きます。

玄関先で「しっくりこない」と不機嫌そうだったので見てみると、昔買ったSUPERfeetのインソールを入れていました。

僕は「それじゃなくて、いつも家で使ってるLIFE OTCのインソールがあるでしょ」と言って、

彼女が家で使っているルームシューズに入っていたLIFE OTCのインソールを取り出して靴に入れてあげました。

すると、

「わーい、全然違う！歩きやすくなったわ」と喜んでくれました。

そのおかげで、普段あまり歩かない彼女も一日中ご機嫌で、ライブ中もノリノリでした。

LIFE OTCのインソールはテニスだけでなく、日常でもぜひ靴に入れて生活してください。

ちなみに、座っての仕事にも絶大な効果を発揮します。

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ついに待ちに待った杉山清貴&オメガトライブの「FIRST FINALE TOUR 2024 ~LIVE EMOTION~」に妻と二人で参戦してきました。シビレマシタ。本当に感動の一夜でした。

まず、一曲目が始まった瞬間から、会場はまさに爆発総立ちの状態。懐かしい曲が流れ出すと同時に、観客全員が立ち上がり、手拍子とともにノリノリのスタートを切りました。その光景だけで、心が震えました。

そして、杉山清貴さんの歌唱力が凄すぎる。もう、圧倒されて言葉にできないほどです。ライブならではの臨場感と迫力ある歌声に包まれ、一音一音が心に響いてきました。特に個人的に大好きなアルバム「ネバーエンディングサマー」から名曲の数々が披露されるたびに、観客からは大きな歓声と拍手が沸き起こり、まるで魔法のような時間が流れていました。

中盤には散々カラオケした「サイレスがいっぱい」などバラードも披露され、会場全体がしっとりとした雰囲気に包まれました。その瞬間、涙を流す観客もちらほら見受けられたかはわかりませんが、まさに感動の一言に尽きます。

最後のアンコール「サマーサスピション」で観客全員が一体となって大合唱。

僕も声が枯れました！

まるで会場全体が一つの大きな家族のように感じられました。

この感動を胸に、また次のライブを楽しみに待ちたいと思います。ありがとう、杉山清貴&オメガトライブ。そして、これからもずっと、私たちの心をシビれさせてください。
付き合ってくれてくれた妻に感謝です。

西山克久

ソフトテニスの強豪校に入学した1年生の選手から、怪我が酷くなってきたと相談が増えています。

何か原因があるはずだと聴き取りをしていると、わかりました。原因はシューズです。

強い部活になると、その地域で有名な学校の影響力を利用しようとメーカーの販促部隊が学校を訪問し、布教活動をします。

子供にとっては、好きなテニスで有名なメーカーの人は憧れですから、素直に勧められたシューズを履いてしまいます。

ここが落とし穴です。

相談に来た選手のシューズは共通しており、柔らかく、幅が広く、足長も大きめで、ヒールカウンターの硬さや形状も理想的ではありませんでした。このようなシューズで激しい練習を続けると、シンスプリント、腰の滑り症、膝の靱帯損傷など大きな怪我をするリスクが高まります。

時には足の形状も変わってしまいます。

全てをソフトテニスに費やす子供たちも少なくありません。

シューズ選びについては、もっと深刻に考えるべきです。

自社製品の強豪校の使用率を上げれば良いというものではありませんし、ソフトテニスはブランドに偏りがあるのも問題をややこしくしている様に感じます、

怪我に悩んでいるソフトテニス選手は、こっそりと相談にお越しください。

健康診断の結果がアプリに届きました。

もういい年ですし、長い間健診を受けていなかったので、正直ドキドキしていました。

結果はなんと！

視力以外はオールA。

妻も嬉しそうでした。

これでまだまだ元気に仕事ができそうです。

しかし、視力がC判定だったのはショックでした。見えづらくなっているのは自覚していましたが、ここまでとは思いませんでした。

僕はほとんどの仕事をスマホでします、いま書いているブログもそう、

視力が回復するかどうかは分かりませんが、通勤時には電車の先頭車両で遠くを見たり、お風呂で目のトレーニングをしたりしてみます。

来年はオールAを目指します！

健康でいられることはありがたいです。きっとNorthwestFitのおかげで、ストレスのない姿勢をキープできているからだと思います。

運動や食事に気をつけることも大切ですが、NorthwestFitをシューズに入れて生活するだけで、最高の健康習慣が身につきます。

6月からは、¥1000値上げとなりますので、興味のある方はお早めにご予約ください。

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最近、急速に頭角を現しているジュニア選手がいます。

彼女のプレーを見た敗者の親御さんは、「〇〇さんは、めちゃくちゃ足が速くてなんでも取るんです」と、悔しそうに語りました。

しかし、この選手には秘密がありました。彼女は、私の勧めもあってテニスを始めた頃から、オールコート用のシューズを履いてオムニクレーコートで練習をしてきたのです。

その結果、彼女は滑らずに動ける理想的なフットワークを身に付けました。それだけでなく、コーチの指導方法も的確で素晴らしかったのでしょう。

オムニクレーコート（砂入り人工芝）での理想的なフットワークの極意は以下の通りです。

1. 滑らずに止まって打てる。
2. 足で蹴らずに体重を抜いて走ることができる。

この動きは、プロ選手でもなかなかできる人がいません。その理由は、日本でそう指導できるコーチが少ないからです。

蹴らずに抜いて動けるため、シューズのソールも減らず、シューズが壊れません。さらに、たくさん練習しても身体を壊すことがありません。

この選手は、まさに最強の状態にあります。私は、このまま成長を続けていくことを強く願っています。

感動しました。

奇跡のフットワークには、シューズ選びとインソールの活用が不可欠です。

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