東京では桜の🌸開花宣言がありました。
まだ3月ど真ん中ですもんね〜ビックリです。
満開予想の頃は丁度WBCの決勝あたり言う神日程！
きっと大谷選手が、ビックホームランで世界中にコロナ禍解放！を宣言してくれるでしょう。
早く「日本の皆さん3年間お疲れ様でした」と言い合いたいものですが、コロナ禍の間に、足の調子が悪くなった方も多い様です。
いつもの靴がキツく感じたら危険信号❗️
運動不足で足の形が崩れて扁平足になっているかも、
そのまま急に歩いたりテニスをしたりすると、外反母趾になったり、膝を痛めたり悪循環になるやもしれません、
鍛え直す前に、まずはインソールで足を整えましょう。
私が世の中の人々に勧めて居る、SUPERfeetやNorthwestFitオーダーメイドインソールは、骨を元の位置に戻すので、すぐに変化を実感出来ます。
その変化とは、足が小さくなる、靴がブカブカに感じると言うもの、
足に不安を感じて居る人は、早めにご相談ください。
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西山克久
