ザ梅雨入って感じの月曜日
水玉を含んだ様な、生々しい風が吹いていて、自転車を漕いでいても中々前に進みませんでした、
やれやれです、
でも嬉しいことがありました、
坐骨神経でテニスもままならないとお悩みのお客様が、ネットで色々調べていたら僕の情報が出てきた様で、
シューズとスーパーフィートのコンサルのご予約頂き来て下さいました、
坐骨神経、実は股関節の動きの問題じゃないか？と疑ってはいますが、
とにかく女性にも男性にも多い悩み、
テニスやランニングで発症しやすく、悪化すると人工関節の手術が必要となる場合が多い、
腰から来ているとか、〇〇筋を鍛えなきゃならないとか、色々言われるみたいですが、
根本は、そうなる動作をいつもするからです、
立ち方 歩き方 走り方 座り方、シューズの選び方、全てに影響を受けています、
あなたの求めに応じて身体は歪んで、バランスします、
だから動作を少しでも普通な状態に戻してあげれば良いだけですが、病院では教えてくれません、
ストレッチは対処として有効ですが、いくら一生懸命しても、肝心な動作のクセは変わりません、
股関節に良く無い姿勢として代表的ななのが、テニスの時の踵を上げてボールを待つ姿勢です、
別にコレをしたかって反応は早くなりませんから、辞めて大丈夫です、
今日のお客様は、あるキーワードを言って下さいました、
「2軸で歩くと良い気がするんです」
その通り！！！！
柱はしっかり二つあると楽チン、
中心軸的な感覚が強すぎて、スポーツの時の怪我など、様々な痛みを引き起こしているのです、
本来人間は2軸なので、古くて新しい考え方なので、僕もまだ一部の人にしかお伝えしていませんが、
結局、シューズやスーパーフィートのコンサルするのも、2軸感覚を経験して貰う為のキッカケなのです♪
いずれ多くの人に教えたいと考えています、
その時は是非！
西山克久
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