ここ数週間はとにかくガットの張り替えのご依頼が多く、手仕事ですから疲労も積みかさなっていたとおもいます。
昨夜、急に右肘に痛みを感じました。
テニスエルボーになった記憶は無いので、
「これは回復力を体感する大チャンス！」ポジティブ思考。
寝る前に二つのことを試しました。
あのクリームを塗ります。
船橋店でお買い求め頂けます。
肘から上腕、前腕にかけて軽くマッサージしながら塗りました。
そして皆様にはお馴染みの
ドロンリカバリーアーム装着。
ウェブでも実店舗でも買えます。
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gd6707
あいにく自分用が無いので奥さんのSサイズをコッソリ拝借。
そのまま錦織くんの決勝は見ずに就寝。
奥さんのリカバリーアームはSサイズだったのでちょっとキツかったのか、手先が浮腫む感じもありましたがそのまま朝まで寝てました。
無関係かもしれませんがやけにトイレに行きました。
起床、リカバリーアームは外して出勤。
（この時点で昨夜の痛みは感じません）
昼くらいまでは、グーパーすると浮腫みあり、でも午後にはスッキリ！！
現在２２時全く痛みはありません、むしろ痛くなるまえより腕が軽い軽い。
やっぱり早めの対応は大事ですね〜
あくまで西山の個人的感想ですが、機会があったらお試しくださいませ。
ゆっくり行こう！
また明日。
K.Nishiyama
ジョコビッチ強すぎ〜
