トレーニングルーム

投稿日: 2010年4月27日 投稿者: | トレーニングルーム はコメントを受け付けていません

最近休みの日は雨が多い

なので走れない

だからまた太るという悪循環を断ち切るため

代謝を上げるために筋トレをはじめました。

太り気味なので自分の体重が錘となって丁度良い

3年前に買ったヨガマットがようやく稼動！！5月中に３ｋｇ落とします。


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