こんにちはラフィノ西山です。
相変わらず東京マラソンフィニッシャーメダルをお店で自慢しています、
ちなみにメダルに気がついてしまうと
「今年は東京マラソン一緒に申し込みましょうよ！」って私から誘われるので気をつけてくだいね（笑）
走るのは苦手〜〜〜長距離だけはやりたいくない〜〜と言われる方が圧倒的に多いですが、
「テニスは走ると全然違いますよね！」と話が会う方もチラホラ、長い目で見るとランを取入れているテニスプレーヤーとそうではない人と格差が広がってくるだろうなぁ〜と思います。
「テニスエルボーを治す為にランを始めた」そんな人もいました。確かに理にかなった論理！その話はまた後日。
メンタル 体力 筋力 走るとテニスはもっと楽くになります。先ずはカジュアルランニング、３kmくらいからオシャレなシューズでゆっくり春をの暖かさを感じながら走り始めましょう。テニスシューズで走っちゃだめですよ（笑）
1948年誕生のイタリア老舗シューズブランド「DIADORA（ディアドラ）」が誇るランニングシューズコーナーがオープン
