運動会の練習中に熱中症のニュースを見かけました。
まだ5月なのに、夏が来るのが恐ろしいです。
私が推奨する熱中症対策は、スマッシュウォーターを使ったグリセリンローディング（ウォーターローディング）です。
スマッシュウォーターはテニスから生まれたドリンクですが、今ではトレイルランナーからも「本当に助かります」と愛用者が増えています。
なぜでしょうか？
他のスポーツドリンクは、失ったミネラルや水分を補給するものですが（それでは実際には追いつかない）、
スマッシュウォーターは水分やミネラルを失わせない！この考え方だからこそ効果を実感できるのです。
体内に水分を貯蔵できるなんてすごい！
猛暑から国民を守るのはスマッシュウォーターです。
ラフィノ船橋店で購入いただけます、正しい飲み方のコツもお伝えします。
西山克久
