外反母趾で手術を勧められる人が増えている様子だ。
不安だろう。
私も不安だ。
なぜなら外反母趾の根本的な原因は、足の関節が緩み、正常に歩けなくなって、結果的に母趾が歪みながら曲がるからだ。
「外反母趾は踵(カカト)の病気です」ある整骨院の先生が言っていたが、言い得て妙だ。
曲がっている母趾を取り繕っても問題が解決する可能性は低いと思う。
足の関節とは、カカト周りの関節のことだが、この状態をチェックして安定させるだけで、外反母趾の悩みはほとんど解消される。
先日外反母趾の悩みでお越しになった女性は、医師に「コレは歩き方の問題だから治療しても治らない、良いインソールがあるから行ってみたら？」と紹介されたそうだ。
素晴らしい提案だ。
私が考える外反母趾の悩みへの対応方法は、この３つで成功する。
1、靴選び
2、インソール
3、靴の履き方習得
３つとも正しい選択をすることが大変重要だが、ネットやYouTubeをいくら検索しても正しい情報に触れる確率はとても低いだろう。
検索すればするほど、ろくでもないシューズや逆効果しかない高額なインソールを買ってしまうのがオチだ。
「でも有名なブランドだから信用できるだろう」
この思考が危ない。
売る側も騙そうしている訳じゃないから厄介なんだ。
でも大丈夫！
あなたは、何の因果かこの記事に辿りついたのだから、
次は行動するだけだ。
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