こんにちは西山です
GWはいかがお過ごしですか？
少し真面目な足の話しをします。
直立二足歩行を選んだ私たち人間の足は、上からの力に対しては強く、下からの力には弱い特性を持っています。
言い換えれば、上からの圧力に対しては硬くなり、下からの圧力には柔らかくなります。
この特性に基づいて、足をサポートすると思わされている、アーチサポートのインソールや、強くアーチサポートをするソックスは、逆に足を不安定にし、疲労を引き起こす可能性があります。
不安定さを解消するために、脳は筋力を使って踏ん張るように指令を出します。この感覚が「力が入る」という錯覚を生み出しているだけです、
私はアーチサポートインソールや強いアーチサポートを持つソックスを勧めませんし、販売もしません。
重要なのは、足が必要なときに硬くなり、必要なときに柔らかくなることです。
足の構造に合った動きをサポートするために、**LIFE OTC**と**NorthwestFit**のインソールをおすすめします。
これらはアメリカから輸入されている製品で、円安の影響を受ける可能性があります。
新規の方はもちろん、NorthwestFitやLIFE OTCを追加でのご注文は、お早めに！
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