足の知識を持つ私がシューズを販売していると、多くのお客様が刷り込まれた情報に基づいて商品を選んでいることに気づきます。
その一例がシューズのフラットソールについての解釈と感覚です。
フラットソールは、足をべたっとフラットに着地する為のシューズだと考える人がいますが、誤解です。
フラットソールは、足の専門家の視点から見ると理想的なシューズと言えます。
具体的には、以下の点がフラットソール系のシューズの魅力です。
1. 無用な捻れを抑制
フラットソールは無駄な捻れを抑制します。これにより、姿勢の安定と関節への負担の軽減が期待できます。
2. 体力への負担の軽減
セパレート系のシューズは屈曲はするものの、捻れを生むため、体力を必要とします。一方、フラットソールは無駄な捻れを抑制するため、体力への負担が少なくなります。
3. リスクの軽減
軽いシューズは楽だと思われがちですが、実際にはリスクが伴います。楽しいスポーツも裏を返せば身体に負担をかける危険な遊びです。靭帯損傷、捻挫、アキレス腱断絶、疲労骨折などの怪我を予防するためには、フラット型ソールが最適です。
フラットソールとセパレートソールの違いを理解し、自分の走り方や足の特性に合ったシューズを選ぶことが大切です。
少しひねくれた考えかもしれませんが、腑に落ちる人は多いはずです。
西山克久
ご予約はLINE登録から
オーダーメイドインソールNorthwestFitについて・SUPERfeet・ シューズ購入の予約方法はこちら
LINE予約が苦手な人は、お電話やFAXでのご予約も承ります。
予約空き確認はカレンダーでどうぞ。
https://bit.ly/2Ss6BrR
