月別アーカイブ: 9月 2023

いよいよ夏休みです。

投稿日: 2023年9月28日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

ラフィノ船橋店
夏休み休業のお知らせ

9月29日(金)〜10月5日(木)
休業とさせていただきます。

<10月の臨時休業>
10月29日(日)は、西山が手賀沼エコマラソンに出場する為臨時休業を頂戴します。

皆様にはご不便をおかけしますが、何卒宜しくお願いします。

浦安店は平常通り営業しています。

夏休み期間中もインソール&シューズコンサルのご予約は承りますので、遠慮なくLINEをください。

SUPERfeet、NorthwestFit、LIFE OTC、アシックスシューズ購入は予約制です。

ご予約はLINE登録から

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予約空き確認はカレンダーでどうぞ。 https://bit.ly/2Ss6BrR

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カテゴリー: テニス店長の日常

筋力を否定してみると現れてくる不思議な力。

投稿日: 2023年9月27日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

テニスに必要な力ってどこから来るのだろう？

誰でも思いつくのはきっと筋力。

今や小学生にもトレーニングをさせるのが当たり前になりつつあります。

筋力とパワーをイコールで大人は考えるし、別の背景には筋肉で儲ける大人も増えているのだろう。

トレーニングで怪我が多い選手になってしまっては本末転倒だ。

個人的には力は源はもう一つあると思っています。

そもそも人間はその力をパワーに変換する構造で出来ているから、絶滅せずに生き残ってこられた。

最近のジョコビッチなんかはまさに、その力の存在に気がついて変態したのだと僕は考えています。

10年以上前の彼と見比べると全く動作が違って見えます。

その力を仮に外力と呼称するとして、外力をパワーに変換するには一度筋力を全否定し歩き方から変えていかないと感じることさえ難しい。

※筋肉が要らないってことじゃないですよ。

最近オンラインで歩きを教えている、関西の女性は。

「教えていただいたことを意識して歩いたら、いつもより疲れなかった」と感想をいただきました。

素晴らしい！僅かだけどまずこの感覚が大切。

外力(仮)には実年齢を破壊してしまう力がありそうだ。

まずは足の準備をしなきゃ始まらない。

西山克久

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カテゴリー: Northwest Fit, テニス店長の日常

遂に当選しました！

投稿日: 2023年9月26日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

ご報告です。

遂に東京マラソンに当選しました！

10年ぶり2回目。

人生2回目のフルマラソン挑戦です。

前回は泣きながら走りましたが、2回目は笑顔で完走したいです。

その為に日々の練習も笑顔で走ろうと思います。

がんばるぞー

西山克久

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カテゴリー: テニス店長の日常

幸せな夜ありがとう。

投稿日: 2023年9月25日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

昨日は少し閉店時間を早めさせて頂きました。
ありがとうございます。

久しぶりに家族揃って素敵なお店で食事が出来ました。

お酒の弱い父母をよそに、息子はガブガブと湧水の様によく呑みます。それによく喋ります。

色々あるのだろうけど、大体はポジティブに自動変換してしまう体質、羨ましいよ。

arteさん
幸せな夜をありがとうございます。

西山克久

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カテゴリー: テニス店長の日常

魔法の角度で激変。

投稿日: 2023年9月23日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

足の専門家として、みなさんには沢山伝えたいことはありますが、

最強のレシピの一つが、シューズの履き方なのです！

一つお教えすると

魔法の角度。
次元が変わります。

コンサルを受けてシューズやSUPERfeetカスタム、NorthwestFitなどを購入された方には必ず教えています。

本日初めてお越しの女性の悩みは、扁平足、外反母趾、膝と股関節でした。

ご持参のスニーカーに既製品インソールの最高峰LIFE OTCをお入れして、あの履き方を伝授しました

「すごい、生まれて初めての感覚！」

「色々な整形外科に通ってリハビリをやってもあまり変わらなくて、気持ちが鬱々としていたけど、目の前の暗い霧がパーっと消えました。」

とても晴れやかな表情が印象的で、私も元気になりました。

ありがとうございます。

西山克久

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カテゴリー: テニス店長の日常

こんなインソールは使用を中止した方が良い、３つの特徴。

投稿日: 2023年9月22日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

半年前に初めて足のコンサルでお越しになった女性。

外反母趾もかなり進んでいましたが、お選びしたアシックスのテニスシューズとインソールで快調になったそうです。

今年の異常な猛暑でも週4回テニスしていると聞いて「凄いですね」と私も驚きででした。

外反母趾の人はもれなく扁平足なので、疲れやすく回復も遅いのです。

扁平足を改善するには、踵が硬くてなるべく小さいサイズのシューズにSUPERfeetかNWPL社のLIFE OTCや NorthwestFitオーダーメイドインソールを入れます。

高額なインソールなら効果があるわけじゃありません。

10万円もするインソールでもダメなものはダメです。

ただみなさんが見極めるは不可能でしょう。

色々インソールを検証してきた経験で、コレはヤバいと思ったインソールメーカーほど、宣伝が上手で説得力がある。
コレはインソールに限ったことではありませんが、本当に優れた製品のメーカーさんって結構口下手だったりするんです。

昨今スクールやスポーツクラブなどに様々なインソールメーカーが参入する動きがあります。

購入してしまう人も激増するでしょう。

なぜなら彼等の説明はとっても説得力があります。

もしも後で心配になったら検証させて頂くので、遠慮なくご持参ください。

インソールは身体に影響を与え続けますので、将来何か起きた時には大変な苦労を強いられることになりかねません。

ダメだった時は、勉強代だと思って使用を中止する勇気も必要です。

使用をやめるべきインソールの３つの特徴

1、腹圧が下がる
2、シューズがだんだんキツくなってくる。
3、足指、特に母趾に力が入る様になる。

よーく観察してくださいね。

西山克久

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カテゴリー: テニス店長の日常

「こんなコト無料で教えて良いんですか⁉︎」

投稿日: 2023年9月21日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

テニスは人を夢中にさせる奥が深いスポーツです。

ただ産業としては、子供が少なくなり、他のスポーツや遊びの台頭でテニスを始める大人が増えているとも思えません。

初心者が上級者に引け目を感じさせてしまうスポーツは、今の社会の価値観にどんどん合わなくなって行くでしょう。

またエリート選手が世界で活躍することで、モノが売れ人口が増えると考える人達もいますが、私はそうも思いません。

テニス用品を長年売るのを生業にしていますが、そんな実感を感じたことはほぼありません。

逆にスポーツが出来る人出来ない人、経済的に余裕がある家庭に偏り格差を生んでいる様にも思います。

テニス業界で働く人達の未来の為に全力でやりたいことは、

今テニスをしてくれている人が、怪我無く元気にテニスを続けて頂く為のサポートです。

週1テニスの人が、週2回週3回になる。
100歳になってもテニスが出来る足になる。

私は、足のコンサルを通して、オーダーメイドインソールの制作や正しいシューズ選びを提唱していますが、実は最もパワー使っているのは教育です。

足の仕組みと動作との繋がりを教えています。

時々「こんな事無料で教えて良いんですか⁉︎」とご心配頂く事も多々ですが、今のところは続けて行こうと思います。

足の仕組みを知って、最高のインソールとシューズで人生を歩んでいれば、不可能も可能にします。

期待してください。

西山克久

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カテゴリー: テニス店長の日常

もうすぐ夏休み

投稿日: 2023年9月20日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

先日LINEで皆様にもお伝えしましたが

9月末から夏休みを頂きます。
(船橋店のみ)

長いお休みを頂戴するのは申し訳ない、そんな気持ちのなりますが、

毎週の様に張り替えに来てくださるお客様に、お休みをお伝えした時ら「素晴らしい！ゆっくり休んで下さい」

とおっしゃって頂き、気持ちが軽くなりました。

暖かいお言葉ありがとうございます。

夏休みの予定
9月29日(金)〜10月5日(木)

※臨時営業時間変更で9月24日は16時閉店

夏休み前のお張り替えはお早めに。

LINEはもうお友達登録しましたか？

シューズとインソールのコンサルや張り替えのご予約、なども出来ますので是非登録してください。

LINEでのやり取りは、西山しか見れない仕組みになっていますのでご安心くださいね。

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カテゴリー: テニス店長の日常

なぜ足の爪は黒くなるのか？解明！

投稿日: 2023年9月19日投稿者: 西山克久 | コメントを受け付けていません

テニスやランニングで、足の爪が内出血して黒くなる人は多いと思います。

爪下血腫（そうかけけっしゅ）と言うそうです。

ネット上や病院で聞かれる対処法は、「大き目のシューズを選んでください」

コレがほとんどですが、全然違います。むしろ逆。

インパクトトレーディング社のX(ツイッター)に、爪が黒くなる本当の理由が投稿されましたので、皆様と共有させて頂きます。

さて、沢山の方の足を拝見して、多くの方が悩まれているトラブルについて解説をし、その対処法としてNWPLのファンクショナルインソールがどのようにお役に立てるのか、説明をいたします。
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ひとつめは、爪下血腫（そうかけっしゅ）です。
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トレイルランナーに限らずランナーの方に多いのがこれ。親指や小指の爪の下に内出血が生じて、場合によっては爪がはがれてしまう、というトラブルです。
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原因についていろいろな説明がなされていますが、私たちの見解は、以下です。
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1. かかと周りの骨配列の結束が緩いため、足の動きが過度に大きくなっている
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2.足の動きが大きいため、指があたるということで適正サイズより大きな靴を選ぶ
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3.サイズが大きなシューズを選ぶため足がより過度に動く
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4. 爪が過度に圧迫されて内出血を起こす
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この説明をご覧になられて、どこに根本的な問題があると思いますか？もちろん、1.です。
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足や脚、そして膝や腰、それ以外の身体のトラブルの根本的な原因となっているのが、上述の”かかと周りの骨配列の結束が緩いため、足の動きが過度に大きくなっている”状態、「オーバープロネーション（過剰回内）」なのです。
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NWPLのファンクショナルインソール、信越五岳でご紹介したLifeOTCなどは、かかと周りの骨配列を整えて、その結束力を増すことによりこの問題を根本から解決します。
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NWPLのファンクショナルインソールをご利用いただくと、だいたい靴のサイズが0.5-1.0cm程度小さくなります。ご自身の足のサイズに合った適切な靴（またご説明しますが、NWPLのファンクショナルインソールと相性にいい特徴を備えた靴があります。これは足にやさしい靴、といいかえても問題ありません）をご使用いただくことで、足の過度な動きを抑制できるのです。
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爪下血腫は繰り返すと、爪の極端な変形などにつながります。
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足の爪の下の内出血でお悩み方は是非、NWPLのファンクショナルインソールと選択肢をご検討ください。