30代の頃、僕は腐りかけてて…
不意にラジオから流れてきたこの詩に、救われた、と言うより気が楽になりました、
強く厳しい言葉なのに楽になった、
茨木のりこ作
「自分の感受性くらい」
ぱさぱさに乾いてゆく心を
ひとのせいにはするな
みずから水やりを怠っておいて
気難しくなってきたのを
友人のせいにはするな
しなやかさを失ったのはどちらなのか
苛立つのを
近親のせいにするな
なにもかも下手だったのはわたくし
初心消えかかるのを
暮らしのせいにはするな
そもそもが ひよわな志にすぎなかった
駄目なことの一切を
時代のせいにはするな
わずかに光る尊厳の放棄
自分の感受性ぐらい
自分で守れ
ばかもの
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カテゴリー: テニス店長の日常
朗報です
遂に手賀沼エコマラソン大会が開催されます！
「一緒にエントリーしましょう〜」
コロナ禍で増え続けた体重をサクッと減らすには、マラソン大会にポチッとエントリーすれば完了です、
その瞬間にスイッチ入ります
電車で座らない
エスカレーターは階段にする
新しいランニングシューズを買う。
最高峰のインソールに投資する。
そして走る 走る 走る
10月31日、スタートラインに立った時にはスッキリしていますよ、
苦しかった長かったコロナ禍の生活をリセットするキッカケにしようと思っています。
手賀沼エコマラソンはハーフですから、全く走っていない人でも3ヶ月練習すれば大丈夫、
早歩きの遠足だと思って、歩きながら走れば良いんです。
ぜひぜひご一緒しましょう
10年前の完走直後、笑える〜
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減量はポチって成功！ はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
19歳アルカラスの快進撃が止まりません、
マドリード・オープン決勝で、あのズべレフを圧倒して今季なんと４勝目！
Can't stop, won't stop 🙅🏻
Alcaraz 6-3 Zverev@alcarazcarlos03 | @MutuaMadridOpen | #MMOPEN pic.twitter.com/iKTFMf2Zlz
— ATP Tour (@atptour) May 8, 2022
全選手が全開で挑んでくる全仏オープンが楽しみでなりません！
やっぱり実力やその日の調子が拮抗した時には、パワーのあるラケットの使い手が強い！
アルカラスのラケット
バボラ ピュアアエロVS
なんだか最近ボックス系に変えて、苦労している人を多く見かけます、
SNSは偏りがありますからね、流通してくる情報についつい手を出しがちです。
たまには店に足を運んで専門家のアドバイスに耳を傾けてみてはいかがでしょうか？
西山克久
インソールでトップへの近道を行く！
サッカー選手にNorthwestFitオーダメイドインソールの採型を致しました、
クラブチームでプレーする選手なので、Jリーガーその先は日本代表へと私も夢が広がります、
私がインソールのコンサルさせて頂く選手達からの感想に多いのがこの２つ、
1、怪我が減った、もしくは全く怪我をしなくなった、
2、練習中疲れ難く、回復が早い。
この2つの成果はスポーツ選手にとって非常に重要です、
ハードな練習も楽にこなせ、回復も早くなりますから、同じレベルのライバルを軽く追い越していけます、
身体が強くなると言うよりは、身体の動かし方が上手くなる感覚を身につけてパフォーマンスを上げて行く、
苦しいトレーニングに耐える事が美徳みたいな感じはまだまだ日本のスポーツ界には暗躍していますが、本来日本人にはこっちの考え方の方が向いていると思います。
それがインソールを正しく使えば超簡単に宿るって事です。
楽に動く為の努力しよう！
西山克久
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楽に動く努力をしよう！ はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
やっぱりっ！
扁平足の人はそうでない足の人と比べると、体幹の筋力の持久力が劣る。
カイロ大学の研究論文があるそうです、
テニスやスポーツの中継では、何かと言うと体幹が体幹がと語る解説者が増えていますし、その強さはトレーニングで鍛えた結果だと思い込まされていますが、
実は土台である足が、扁平足であるのか、強固なアーチが機能している足であるかにほとんど影響されている様です。
パワーは筋力だと体幹トレーニングを重ねても、時間やお金を費やした分の成果は得られていないかもしれない…
そして日本人は扁平足が多いと言われています。
扁平足を最も早く改善出来るのが、アメリカ足病医学に基づいたインソール
SUPERfeetカスタムインソール
NorthwestFitオーダメイドインソール
扁平足の人に？座った状態でインソールを足の下に置いて立ち上がってもらうと、真っ直ぐ、スッと早く立ち上がります、
「楽ですね〜」
脚の力感が無く立てる、この力の源が体幹の力です。
扁平足を治せばテニスが変わる！
何故なら持久力が上がり練習の質がアップするから⤴️
やらされているトレーニングの効果に疑問をお持ちの方、足の建て直しにフォーカスしてみてはいかがですか？
西山克久
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扁平足な人は体幹持久力が落ちる。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: Northwest Fit, カスタムインソール, テニス店長の日常, 脅威の中敷きスーパーフィート
こどもの日、
今日はバスケ、テニス、野球、と賑やかな一日中、
半年前に足のコンサルをしたバスケ部の女子は、インソールを新調に来てくださいました、
お父さんが「アレから痛いとか言わなくなったし、怪我もしてません」
やったね！
履き方を復習、「ちゃんとやってるのかぁ〜」とお父さんに言われてましたけど、子供はちゃんとしてくれてます、良い感覚に敏感ですから
どちらかと言うと、悪習が治せないのは大人の方です（笑）
お2人目もバスケ部、小学二年生でまだ小さくて華奢で可愛い女の子、
扁平足と内股を心配してお母さんとお越しになりました。
「練習はどれくらい？」
「うーん週に5回くらい」
「そんなに⁉︎」
僕が小2の頃なんて、学校行って、帰り道に鬼ごっこしながら遊んで、家でボーッとして飯食って、寝てました、毎日そんな日常、
成長期、負荷の強いスポーツは障害の温床になります、
関節が柔らかく、それを支える筋力がつきにくいので、重症化もしやすい、
でもスポーツ系の大人達には深刻さが足りない、
痛くなれば整形や整骨院で痛みだけに対処して、また繰り返していませんか？
怪我で病院通いしてても「練習は休ませられない」スポーツでは当たり前の感覚、軽く洗脳….
最近の子供達は、女子も男子も扁平足で内股が多いので、小さな負荷でも大きな障害を負う危険が高いと思います。
「子供達の為に」と「夢を実現させてあげたい」と大人やプロで成功したスポーツ選手達は良く言います。
加熱し過ぎて身体も心も燃え尽き無い様に、見守り、休憩させるのも大人達の大切な役割です。
スポーツの危険から身を守る最高の習慣が、良いシューズを選び、最高のファンクショナルインソールを常に入れて練習することです。
我々には子供達を守る自信と経験があります。
西山克久
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子供達をスポーツの危険から守る自信と経験があります。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: Northwest Fit, テニス店長の日常, 脅威の中敷きスーパーフィート
本日5月4日、船橋店はお休み
ラフィノ船橋店GW予定
5月4日（水）は休業です。
5日（木）10:30〜19:00の営業
6日（金）14:00〜19:00の営業
7日（土）10:30〜19:00の営業
8日（日）10:30〜19:00の営業
心地の良いお天気でした、午前中はGODAI船橋校さんでレッスン、
マスクが塩っぱくなるほど汗をかきました💦
「超ー気持ち良かった！」お相手頂きありがとうございます。
NorthwestFitインソールにしてから一番驚愕しているのは、Kコーチにどんなに走らされても翌日筋肉痛にならない、
足の骨格が完璧に近く整っていれば、走り方が合理的に変わるのでしょう、
上半身の力も抜けやすくなりました、
筋力の代償に頼らずに動けている感覚に感謝です。
今まで筋肉痛は怪我じゃ無い、鍛えられている成果だと考えていましたけど、違いますね、
筋肉痛は大怪我の素
楽に動けて疲れないを習慣化出来るのが、NorthwestFitオーダーメイドインソールの威力、是非❗️
このお方が創業者デニス ブラウン氏
長年の研究と人の役に立ちたいと言う熱い情熱で私の人生が変わりました。
デニスの言葉
「私たちが成し遂げてきたものの全ては、正確さ、誠実さ、そしてあふれんばかりの才能によって得られたものなんだ。私たちは絶対に人まねなんてしない。私たちが発明して発信の源になるだけ」
遠く離れた日本で思いを引き継ぎ伝えて参ります。
大好きな動画、インソールを検討している方は必見です❗️
西山克久
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頻繁な筋肉痛は危険信号 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: Northwest Fit, テニス店長の日常
4月8日は母の日。
特別なインソールを贈ってはいかがでしょう？
そもそも、お母さんの足を見たことはありますか？
実はとっても辛いのに長い間我慢しているお母さんは多いんですよ、
母の足を楽にしてくれる最高のインソールがあります
LIFE OTC
靴のサイズさえ判れば大丈夫、しかもカッティングの必要が無いので、どんな靴にもお使い頂けます、
スニーカー、パンプス、ウォーキングシューズ、長靴だって和装の時に足袋に入れてもOK
想像以上に喜んで頂けますよ、保証します。
ラフィノWEBショップでも購入頂けますので是非どうぞ、
母に感謝のインソール
LIFE OTC注文と詳細
西山克久
息子娘達よ母の足を見てみよう、母の足に最高のインソールをプレゼント。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: Northwest Fit, NWPL LIFE OTC, テニス店長の日常
予選 7位
決勝 7位
前の6台がワークスチームであったため、インディペンデントチームのトップでゴールし、久しぶりのパルクフェルメへ
国際映像にも中上選手の姿が沢山映って、ワクワクしたRACEでした、
次戦はフランスGP🇫🇷
中上選手が好きなサーキットの一つだとの事なので、初優勝を信じて応援しています。
決勝レースは、7位でした。
もう少し良い結果を望んでいましたが、全力は尽くしました。
明日は重要なテストです💪🏼Race – P7. Top independent. I was a looking for a better result but I gave my best.
We’ll work hard to improve the bike tomorrow’s test 💪🏼#SpanishGP #MotoGP pic.twitter.com/9WNj33bVUm— Takaaki Nakagami (@takanakagami30) May 1, 2022
TAKAへのインタビュー記事はNWPL-足ナビへ↓
https://ashinavi.com/foot-blog/our_story/our-storymotogptaka/
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#TAKA
#中上貴晶選手
#ラフィノ船橋店
#NorthwestFit®
Moto GP第3戦スペイン
中上貴晶選手リザルト はコメントを受け付けていません
カテゴリー: Northwest Fit, テニス店長の日常
5月最初の日、
パッとしないお天気でしたが、一日中ご予約でいっぱいで感謝しています、
そんな中で、ビックリなお話しを聞きました、
通学靴のインソールをとお嬢さんを連れてお越し頂いたお父さんから、
「某所で、25万円のインソール勧められましたよ（笑）」
えええービックリ、
一生モノですからと言われたそうです、
いやいや、体重と運動の負荷を支え続けて、劣化しない素材なんてありえない筈です、
一体どんな強固な素材なのでしょう？
SUPERfeetの既製品を触って、
「コレより全然柔らかい感じでした」
なおさら興味湧きますね〜
弊社で提供している最高峰のNorthwestFitオーダーメイドインソールはアメリカ足病医学に基づき、硬いカーボン複合素材、足の先進国米国で業界No.1の40を超える特許を誇るインソールですが¥50000(税別)でご提供出来ています。
なんてリーズナブル（笑）
冷静に考えれば…素敵な仕組みでもあるのでしょうか？
興味津々です。
西山克久
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20万円超えのインソール⁉︎ はコメントを受け付けていません
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