女性に多い外反母趾ですが、「お母さんも、お婆ちゃんも外反母趾でしたから遺伝だ」とおっしゃる人も多いです、
外反母趾になる原因は、立ち方や歩き方なのです、
なぜそうなるのか？
共通点があります、
1、元々踵の骨(踵骨)のサイズが可愛い位に小さい、
2、足首周りの関節が柔らか過ぎて内くるぶし側へ倒れる、
確かにココは遺伝するかもしれません、
靴を履くと足首周りがずーっと不安定なので、身体を支えようと爪先と大きな母趾(親指)で支えて蹴って歩く、
爪先全体に体重を乗せてブレーキをかけながらの疲れる歩き方をしているので、足の親指の骨がが反りながら扇子の様に横に広がってしまうのです、
お気づきでしょうか？
事件は踵周りで起きているのです、
解決先は踵周り骨達を元の位置に戻して安定させればOK
方法は3つ
1、専門家に診て貰い正しいシューズを選ぶ
2、スーパーフィートカスタムインソールかNorthwestFitインソールを靴に入れて生活をする、
3、正しい靴の履き方を取得し続ける、
今日は、宮崎県から女性が来てくださいました、
長年外反母趾に悩んでおられました、
カスタム製作の様子
足を無荷重状態にして、踵周りの関節を動かして本来の居場所（ニュートラルポジション）に足を戻します。
本来の居場所（ニュートラルポジション）から崩れ落ちない様に熱で柔らかくしたカスタムかーボンを綺麗な足型に空気を抜いて圧着してカスタムしていきます、
かなり進んだ外反母趾と開帳足ですが、カスタムインソールを入れれば、その場で幅狭のアシックスのシューズが不思議な程気持ち良く履ける様になります、
「ラフィノの近くに住んでいる人達は、本当に羨ましい〜」
ありがとうございます、その誉め言葉でご飯三杯いけます、
楽になりますよ、お楽しみに♪
西山克久
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