月別アーカイブ: 10月 2021

サッカー選手の足相談、

お母様が心配してのご予約でした、
「種子骨炎にもなった事があって最近ドンドンＯ脚になって来てる気がするんです」

種子骨炎は足の親指の付け根が痛みます、テニスでも思い当たる人多いと思いますが、放置しておくとヤバイですよ、

骨折に繋がる事もあり、歩くのも大変になります、

「種子骨炎もＯ脚も扁平足が原因でしょうか？」

ハイ！全て繋がっています、

後ろかの画像を見てビックリ！
踵が傾いています、

踵を上げろ、母趾球に力を入れて蹴って走れ、そんな指導が根源です、

「疲れない？」

お母さん曰く「走るのは早いんですが、疲れるのも早いんです」

なるほど、母の観察力は下手なコーチよりも鋭い！

足が歪んて大きくなっているので、履ける筈の新しいシューズが小さいと言う始末でお困りでした、

でも大丈夫！

正しくお選びしたスーパーフィートをスパイクに入れて

「履いてごらん」

「うわっキツくない、ピッタリ！」

コレで大丈夫、もしかしたらさらにサイズを小さく出来るかも、

大き目なシューズは動きにブレーキがかかります、サッカー選手もテニス選手もどこまでサイズを下げて小さめのシューズを履けるのか？

その感覚を身につけたれた人はラッキーです❗️

世間の常識とは逆で良し！

西山克久

スーパーフィートインソール&シューズコンサル購入の予約方法、詳細はこちら

先日カスタムインソールを作りに来た、エリート選手のお話しがずっと頭に残っています、

農家のお手伝いをしたそうです、

農作業がとにかく疲れる

毎日厳しいトレーニングで筋力も体力も自信がある筈なのに、ひょうひょうと働く農家の人には敵わない、

その時にハッとしたそうです、

「筋力じゃ無い」

重力や地面反力、外の力を上手く使って動き、大きな力を出すのだと、

色々調べて、その感覚を得る為にスーパーフィートカスタムインソールが有効だと思ったそうです、

感覚を入力すれば人間は勝手に動き出します、

足を出す角度や高さを考えながら歩く人はいません、

僕たちは教えて貰って歩ける様になったわけじゃない、

テニスもスポーツも本質は同じなんだと思います、

習いすぎるから上手くいかない。

西山克久

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テニスシューズの寿命について、

先日お話ししたかもしれませんが、シューズは未使用新品であっても製造してから３年〜4年で寿命がやって来ます、

残念ながら長期保存は出来ません、

この話しは世界最高レベルのメーカーの基準なので、ブランド毎に相当な品質差があります、

こんな事例がありました、

下ろしてまだ1ヶ月しか使っていないのに、爪先と踵のソールが剥がれてしまったので修理が出来ないかという問い合わせでした、

他店で購入された型落ち品で、製造されてから3年ほど経過しているモデルでした、

残念ながら修理は出来ません、たぶんその箇所だけではなくミッドソールのクッション性も安定性も劣化していると予想され、テニスで使うのは危険なので、新しいシューズの購入をオススメしました、

素材が空気中の水分を吸って劣化(いわゆる加水分解です)、夏の暑さも影響して接着が剥がれたのでしょう

どんなシューズもこの現象から逃れる事は出来ません、

型落ちシューズを買いだめするのをオススメしないのは、この理由からです、

危険を伴うスポーツから身体を守るシューズには賞味期限があるのです、

上級者やコーチ、エリート選手ほど忘れない様にしてください、

昨今日本ではスニーカーブームらしく、希少モデルは高値で取引されるとか？

ブームなのか、仕組まれてそうなっているのか判りませんが、数年後には履けなくなるかも知れないのに、スニーカーで投資なんて僕には理解出来ません。

西山克久