子供だから、足が大きくなるからと、お子さんのシューズをテキトーに選んでいませんか？
小学生の足骨は大人より柔らかく、大きめのシューズで爪先に過重を続けるテニスなどの動作を続けると簡単に骨格が緩んで、土踏まずが消滅しかねません、
いわゆる扁平足になります、
お母さんお父さんは、時々お子さんの足を観察しましょう、
簡単です、
お風呂上がりの足跡見て、土踏まずがくっきりしているかどうか？
この時期の足の歪みは、何もしなければ大人になっても続きます、
扁平足の子供さんは疲れやすく、テニスを選手として続けていくにしても決定的に不利です
何故なら、扁平足の足は、足首周りの骨がズレて立っている状態、
姿勢も猫背になり、腹圧が上がりません、
結果体幹が弱く見えます、原因は筋力ではなく、扁平足なのです、
体幹トレーニングが流行している様ですが、いくらやっても見た目に脚が太くなるばかりで、結果に繋がらないのは、そう言うことです、
小学生で週に3回以上の練習する場合は、扁平足になるリスクが増大します、
「どうすれば？」
シューズ選びとスーパーフィートで対応出来ます、
扁平足になり難い小学生のシューズとは？
・踵がしっかりと硬く狭い
・土踏まずにかけてせ狭く硬い
・広すぎない
条件を満たした、おすすめシューズはこちら
アシックスゲルレゾリューション 8 GS 20.0cm~
アシックスアップコート 4 PS 17.5cm~
※練習がオムニコートでも、オムニ用は使用せず、オールコート用で大丈夫です、脚の力が弱い子供が、オムニで爪先から入るとつんのめって転び易く、母趾球で蹴って走るクセが膝を内旋させる場合があるからです、
スーパーフィートのインソールは17cmから対応出来ますので、子供だからと遠慮せず、コンサル予約入れてください、
「三つ子の歩み百まで」
西山克久
スーパーフィートインソール&シューズコンサル購入の予約方法、詳細はこちら
