日別アーカイブ: 2021年5月29日

全国優勝なんて通過点って思える状態にする方法。

ジュニア選手が足の相談にお越しになりました、

外反母趾の進行を心配していました、

ちなみに外反母趾はもれなく扁平足です、

扁平足は足首周りの関節が緩んでグラグラです、

立っているのがとても辛く、異常にエネルギーを奪うので、姿勢を崩してやっと耐えられる、

何も態度が悪いわけじゃありません、ダラダラするのは正当な理由があるので許してあげてください、

学校の朝礼でぶっ倒れる子は大体扁平足です、

そんな超絶疲れる状態でも、必死に頑張れば全国大会出場位なら行けます、

でも扁平足を治して、良いシューズを選んで、完璧に紐を結ぶ習慣をつければ、

「全国大会優勝なんて、単なる通過点」

リアルにそう思えるメンタルに変わります♪

小学生〜中学生の足は、シューズや動作の影響を受けて簡単に崩れ、変形します、

足の変形は、腹圧の低下を招きますので、体幹が弱く見える勘違いをされて、効果の薄い体幹トレーニングをやらされる沼にハマります、

この時期の行動や選択は将来の運命に関わるのです、

だから身体に影響するシューズに関しては、メーカーの提供を受けるべきでは無いと言うのが私の意見です、

錦織圭選手、大坂なおみ選手出現以来、子供うちから大量に青田買いしておきたい、大人都合の気持ちはわかります、

でもその為に、子供達が無意識に払っている犠牲もあるのです、

これ以上エスカレートしない様に、用具提供はラケットに留めて頂けると幸いです。

西山克久

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