5月6日まで走る
ナイスラン14日目
今日は優しいコーチのガイドはお休みしてフリーラン、
こんな時は、好きな音楽聴きながら走りますが、今夜は生まれて初めてハードロック的なミュージックを体験しました
イヤー走りやすいもんですね、驚きました‼️
アドレナリンが出過ぎるのでオーバーペースには注意ですけど、
ちなみに、いつも聴いてたのは、小田和正とか浜田省吾とかです、
明日はお休みなので、60分ランしようと思います、
そうそうランニングの時、後ろの人への飛沫を防ぐ為に10m以上あけてください、
1人で走りましょう、孤独を楽しめる様になるのもメンタルトレーニングです。
山中教授がBUFFをお勧めしてて驚きました、懐かしいなぁ〜ラフィノでも日本に入ってきたばかりの時に皆さんに紹介して好評でした、私もたくさん持っていましたが、代理店が変わったりしてフェイドアウトしてしまいました、
そのかわり、もっと良いものありますよ
ホワイトビューティー
ウェブで販売していないカラーが船橋店に比較的在庫がたくさんありますので、それもウェブで購入いただける様に調整しますね、
西山克久
