緊急事態宣言2日目
ナイスラン1日目
お元気ですか？
僕は「5月6日まで毎日走る」宣言！
もちろんソーシャルディスタンスラン！
皆さんもいかが？
#5月6日まで走る
「テニスができない」モヤモヤしてても勿体無い、「走ればいいと思うよ」
最初は1kmでも500mでもいいんです、歩く延長が走るですから、とても早い早歩きみたいなペースで十分です、
あちこち痛くなるかもしれませんが、1週間もすればウソの様に変わります、人間ってスゲーと思える瞬間です、
とにかく僕は毎日少しでも走る、
乗り気じゃない時は、交差点をダッシュするだけでも走ったことにします、
今日は、久しぶりにひるジョグしました、気持ちよかったなぁ〜
セリフで撮ったので変な写真になってしまった💦
そうそうランニングする靴にもスーパーフィートお忘れなく！
西山克久 明日もナイスラン！
