月別アーカイブ: 2月 2020

ただいま春季船橋市民テニス大会の申し込み受付中、

お忘れなく！

3月3日（火曜）19時締め切りです

職業病で、ついつい人の足元を観察してしまう癖が染み付いていますが、相変わらずテニスが強そうな上級者にソフトなサンダル履く方が多く、それがジュニアにも影響しないかとちょっぴり気がかり、

開放感もあり気持ちいいサンダルですが、あくまでサンダルです、靴ではありません

ソファーを足に付けて歩く様なもんです、

長距離じゃ無くても、歩くときの姿勢や運動に履物は大きく影響を与え、その姿勢はテニスにジワジワ反映されていきます、

サンダルで歩いた場合の運動連鎖をシンプルに妄想してみました！

1、踵周りの関節が緩み過剰回内発生(右画像)
2、ぐらつくので親指で踏ん張り力む、

3、後腓骨筋腱への高負荷が続く、

4、扁平足になる、

5、必要に迫られ猫背でバランスさせる、

妄想しているだけでゾワゾワしてきました、

猫背は、腹圧が上がり難くなりますので、見た目は体幹が弱くみえます、その足のまま体幹トレーニングをしても効果は期待薄です、

そもそもサンダルでテニスはしませんよね？

歩行も同じ運動です！

立っている時も人は止まれません、常に運動をしているのでジワジワと影響は受けているのです、

よくよく考えれば実祭にはテニスシューズを履いている時間より、そのサンダルを履いている時間の方が長いのではないでしょうか？

私は年間800人程の足に触り勉強させて頂いています、お客様が拒否しない限りは全て足型を計測してシューズやスーパーフィートのフィッティングします、

最近感じる事は、大人も子供も足首周りの過剰回内がすすみ扁平足が増えている現実、

そんな足の状態で、成長期で弱い小学生や中学生が週に５日も6日もテニスをして怪我をしない、どこも痛くならないなんてほぼ奇跡、

シューズ選びにも同じことが言えます、

『大き目、幅広シューズは危ない。』

足型計測の経験上、いまの日本人の足は幅狭か標準的な人が８０％位、足が潰されて幅広になっている人が１０％〜１５％くらい、もともとなんでもない状態での幅広の足の人は５％位です、

なのに、テニス業界では４Eや３Eなど幅広シューズを沢山売っています（船橋店のお客様は理解が進み売れませし、私が勧めません）

その問題についてウイルソンフットウェアの説明動画で道場さんも熱く語ってくれていて本当にありがたい！

ウイルソンフットウェアに興味がある人はラフィノ浦安店にてお試し頂けます。
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/c/shm-17

「履いてみたけど、痛みや圧迫を感じて快適さを得られない…」

それはシューズに問題が有るのではなく、足に問題があるのです、

その問題はスーパーフィートが介入すれば解決します

騙されたと思ってご相談ください、弊社で購入していないシューズでも大丈夫です！

問題を抱えている足に合わせて広いシューズを選んでは、後々もっと厄介な怪我や痛みとなって身体の他の場所に代償として現れます、

足とシューズを仲良くさせる為に、足とシューズ両方に精通している専門家の元に足を運ぶ行動を！

ご相談はいつでもどうぞ、

【西山のSUPERFEETカスタムインソール製作は完全予約制】

※2020年2月改訂
▲月火木金土日(時間応相談)
14時1名様
16時1名様
18時1名様
20時(閉店後)１名様


▲水曜（定休日）
パーソナルじっくり対応、
お忍びもOK
14時〜1名様
16時〜1名様でご予約承ります、
※所用時間１時間前後、
※インソールはシューズにフィッティングして当日お渡しできます。

じっくりパーソナルに相談したい場合は、20時以降か水曜バージョンがおすすめです、

料金
Custom CARBON All Season
Thin¥20000（税別)推奨

Custom BLACK
¥15000(税別）

所要時間1時間〜1時間半
その場でシューズに合わせてカッティングをしてお渡しできます。

ご協力のお願い、営業時間中のカスタムインソール製作中、西山は手が離せなくなりますので、たまたま居合わせた場合、お会計やご相談をお待ちいただく場合がございます、何卒ご協力のほどよろしくお願い申し上げます、

テニスに限らずランニングシューズ、バスケ、登山靴などほとんど全てにシューズや靴に対応いたします。

ご予約はLINEが便利ですよ

お元気ですか‼️

ライブの中止
飲み会も中止
大会も中止
お出かけも中止
デートも中止

だったら浮いたお金と時間を活用して

今こそカスタムインソールを作ろう！

今から3月の予約を開始、

足からハッピー❣️

【3月予約開始】スーパーフィートカスタムインソール空き状況、⭕️は満🔺は時間によって空きがございます。

カスタムご予約の方法はこちら

気がつけばもう２月も終わり、初めての完全休日

ために貯めたおかげで、とんでもなく特別な休日になりました、

私が全幅の信頼を置く治療家柴又の匡正堂齋藤整骨院齋藤院長先生にお誘いいただき上野でイタリアン、

前日妻に「齋藤先生と食事する」と言ったら「えっ呼び出し⁉︎」
「やっぱりそうかな？」なんて（笑）

確かに「西山くん校長室にきなさい」って呼び出しを食らった感はほんのりありましたが…

実は、最近先生の治療に私のインソール製作の仕事や靴選びの知識を介入させていただき、相乗効果を確認できつつあるのです、

「無理難題を押し付けているのではないか？」と先生がご心配くださってその確認やら、お互いの考え方を話したり、情報交換したり、それぞれの場でご縁のある人々の役に立とう！そんなエールを送り合う、そんな感じでした。

一瞬で閉店時間「楽しかったな〜」

病院にいっても回復が実感出来ない怪我や体調のお悩み、齋藤先生なら大概のことは根本から話しを聞いて導いてくださいますので、気軽に診てもらってください、ブログを見ただけの人でも「西山の紹介できました」と言えば話は通ります。

齋藤先生のことはブログを読んで頂ければ響く人にはドキューンときます。
匡正堂齋藤整骨院ブログ
親身になってくれて優しい先生ですよ、

西山克久

小学生年生の男子、テニスの練習量が増えてから、シーパー病に悩んでいるとお父様からLINEで相談をいただきました、

シーパー症状は、成長期に過度なスポーツで起きる踵の強い痛みですが、全ての子供がなるわけではありませんよね、

原因のに扁平足が潜んでいます、

彼の場合、扁平足と同時に前足部の横アーチが崩れる開帳足にもなっていて、本来正しいサイズのシューズを履くと「キツくて痛い」、

結局は大きすぎるシューズを履く、その悪循環で踵周りの関節が緩み、足裏から脹脛までの筋膜に緊張が生まれシーパー症状が出ています。

スーパーフィートインソールで改善します、

彼にはカスタムブラックを作りました。

そして今まで痛くて履けなかったサイズのシューズにインソールを入れました、

「おおお全然痛くない！」

よかったよかった、楽しくテニスできるね。

そのまま練習へ

テニスが終わった直後、お父様からLINEをいただきました、
超ー嬉しいです^_^

楽しいが一番強い！
エンジョイテニスボーイ

西山克久

小学生の足のご相談で問題になるのはシューズのサイズです、

「子供の足はどんどん大きくなる」

それ　思い込みと、親の願望です。

大きすぎるシューズは足の変形、連動して姿勢の崩れの原因になりかねません

そのまま生活したりテニスすると、成長期の足関節は緩みやすく大きめのシューズに合わせて足は扁平足のまま中学生になり、部活を激しくする事によって、足や脚の痛みの原因になります、それが成長痛と言われる現象の一因（正体）でもあります、

私は、何百人もの子供達のシューズ選びに携わっていますが、「子供がキツイと言うので大きなサイズに買い替えたいのですが…」このパターンで足長を計測をすると５０％以上の子供の足は全く大きくなっていません、

じゃあ靴がキツイと言う原因は？

１、ちゃんと締めていない、
２、シューズが劣化している、

この２つの理由で足が前にズレて狭い所で力んでいるので、つま先が詰まってきつく感じるだけです、

実祭計測すると「いまのサイズのままがベストです」とアドバイスする事も多いのです、

子供のシューズ交換時期は？

頻度によりますがシューズの寿命が半年〜一年です、それとキツイと言い出したタイミング、

その時必ずやってほしいのが、足の計測です、

最近の子供はクロックスなどのサンダル感覚に足が慣れて大きな靴を履きたがりますので、なんでも「きついぃ〜〜〜〜」とか言いますから信じてはいけません、サイズの判断は専門の人に任せてください、

もちろんモデル選びも重要です、

おすすめはアシックスジュニア用テニスシューズ、

GEL-RESOLUTION 8 GS

GEL-RESOLUTION 7 GS

スクスクで培った踵の倒れこみを防ぐ設計になっているのは流石！いつも転ぶお子さんも大丈夫になりますよ。

お子さんの足が心配でしたら、早め早めのスーパーフィートインソール導入もご検討ください、17センチ〜対応しています。

船橋市民テニス大会２０２０春季のエントリー受付中です

締め切りは3月3日19時厳守

申し込み用紙を下記ホームページよりダウンロード、記入印刷の上、ラフィノ船橋店まで参加費を添えてご持参ください。
http://tennis-fta.sakura.ne.jp/

※お支払いは現金のみです
※申し込み後の変更やキャンセルは理由を問わず一切できません
※なるべくお釣り銭の無いようにお願いします

みなさまの挑戦をラフィノ船橋店は全力で応援しています！

自分なりの勝利を獲得する為に、足のことガットのことラケットこと、気軽にご相談ください！

『勝つ為にもそろそろ魔法のインソールをカスタムにしましょう！』

【2/２０現在】スーパーフィートカスタムインソール製作空き状況、⭕️は満🔺は時間によって空きあります。

カスタムインソールご予約の方法詳細

西山克久