台風が過ぎ去ることを、祈るようにして１日中家にいました。
くつろぐことに慣れていないので、体調崩しそう、
災害が起こるたびに、最後に一番大切なのは 体力だってつくづく思います。
体力って聞くと、運動しなきゃとか、筋力とか思い浮かべますが
足のことを勉強して、シューズやスーパーフィートのカスタムを導入する様になって、実感しているのは
人間が人間らしく立てる様に足が、そうなっている
それだけで、長く動き続けられる身体でいられるという事実です
なにもやりたくもないスポーツやトレーニングをしなくても、いざという時に粘り動ける体の元は足！
足のカタチは日頃からの習慣が司ります、
シューズの選びかたとか、歩き方とか干物締め方とか、元に戻す役割を果たすのが、スーパーフィートカスタムインソールなのです、
ぜひ人生を見直すつもりで考えてみてください。
いま台風が東京を直撃しています。
どうか、みなさまも、街も、テニスコートもご無事で。
外出できないストレスは、Fukky’sインプレ人気のダブルス実践編で解消してください。
