日別アーカイブ: 2017年10月19日

雨の日に強くなる方法。

またしても雨雨雨、週末は台風接近。

「イイ加減にせいよ!」って空に吠えても無駄。

だったら

「よかった!チャンスだ」って無理やり声にだしてみます。

不思議とワクワクして、思考が前向きに変わりますのでやってみてください。

チャンスだ!と思えたら、私からのご提案は、お察しの通り『あのメガネ!』

動体視力トレーニングメガネ Visionup

視覚負荷効果を使った目のトレーニングは、実戦に近い速い球でないと効果が出ないということはありません。

テニスコートで使わなくてもイイんです!

目の筋トレですから、カラダの筋トレと理屈は同じ。

超おすすめのトレーニングアイテムはスポンジボール。

お部屋の壁にぶつけて一人キャッチボールです。(なるべく距離があった方が弾道が変化するので良いです。)

10分から15分、集中力と忍耐力も身につきますのでお試しあれ。
脳に汗かく感覚ですよ。

スポンジボールならポンポン軽い音しかしません。
深夜でもほぼ騒音0です。

深夜に、コッソリ 密やかに、着々と潜在能力上げていきましょう。


世界中でコレだけ!動体視力トレーニングメガネ!
動体視力トレーニングメガネ Visionup Athlete(ビジョナップ・アスリート) VA11-AF
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/gd10709

西山克久