月別アーカイブ: 4月 2016

錦織君の影響でテニスを始める人が増えることはとても嬉しいのですが、それよりも大切なことは、今お付き合いくださっているお客様がずーっとテニスを続けてくださるってこと。

その為には、みなさんが健康じゃないと困ります！

偏った食事でバランスを崩しがちな少年達、過酷な通勤や仕事でのストレスをテニスで解消している社会人のみなさんを、少しでもレスキューしたいと考える様になりました、かなり真剣に。

先ずはファイテンの青汁。

ラフィノ船橋店ではすでに愛飲くださる人が結構たくさんいます。ガットを張り替えるより青汁を買いに来る頻度が高い人もチラホラ。

いままでは地味〜に、興味がありそうな人だけにオススメしてまいりました。

でもでも先日２５周年のプレゼントキャンペーンに青汁を出したら、沢山の応募を頂戴して予想外、チョット真剣にオススメしていこうと決意しました！

みんなでピチピチファイテン青汁キャンペーンスタート、終了未定。
（ラフィノ船橋店のみ）

いつまでも躊躇なく、美味しいミックスフライ定食を食べたい人にオススメ！
#ときわ食堂巣鴨

食べる前に青汁を飲めば最強、西山はランチと夕食前に飲んでいます。

ファイテンは桑葉ですから、何と言っても、
「飲みやすい！」「　旨い！！　」「むしろ飲みたい！！！」

試飲サンプルも配布しておりますので、お気軽にご用命くださいね。

ラフィノは、テニスと健康を同時に支えるテニスショップなのであります。

ラフィノ西山克久。

これが入荷すると「あっ、もうすぐテニスの季節なんだなぁ〜」ってワクワクします。

バボラ限定コレクション2016が入荷!
毎年必ず購入されるラフィノお客様は多いんですよ。

こんな現象はバボラだけ。

やはりスペシャルブランドだと認めざるおえません。

今年の私的な印象は、『爽やか！！！』

ご存じない人は、ご覧ください。
目の保養になります。
バボラ　フレンチオープンコレクション２０１６

バボラ　ウインブルドンコレクション２０１６
現物はラフィノ浦安店、船橋店でもご覧いただけます。（売り切れていなければですが…)

ラフィノ西山克久

まだ花粉が飛んでますね、それを言い訳にランニングをサボり気味なので、今日は意を決してマスクラン。（１２km）

ちなみにトレーニング効果を狙っているわけじゃありません、あくまで花粉対策です。

想像以上に、「苦しゅーない！」

いつも以上に呼吸を意識するのでしょう、逆に楽かも〜〜オススメですよ。

もうひとつは、膝が痛いときの対策。
即効性があります。

この方法は、家族全員がスーパーお世話になっている匡正堂齋藤整骨院さんで教わった秘技！？

ちなみに膝の外側が痛くなる、腸脛靱帯炎に効果的。

めっちゃ簡単！！！
痛くて足が動かなくなったら、立ったままできます。

これ↓
だけ。

痛い方の膝側の腕をピーンと空にむかって伸ばすだけ

膝というより腰からお尻横あたりを天に向かって伸ばす感じです。

１０秒〜２０秒この姿勢を保つだけで、ビックリするほど膝の痛みが和らぎ足が軽くなります。

テニス中やランニング中に痛くなったら、お試しください。

ただし注意！
幹線道路沿いをランニング中にこのポーズやると、タクシーが止まります。

僕は２回止まりました（笑）

あくまで応急措置なので、日々のストレッチも大切。

最近ブームの筋膜リリースにはこちらの商品が大活躍！”
ROLLING STRETCHER

ラフィノ西山克久