中敷きを抜いて見てみよう！もしもこうなっていたら、膝痛、腰痛、外反母趾、肩の痛み‥怪我を回避するには、相応の努力が必要となります。

こんにちはラフィノ西山です。

プレミアムなインソールスーパーフィートのお話しです。

この動画を見て「めちゃくちゃ欲しくなった！」という人がいましたのでご紹介させていただきますネ！

スキーをする人はこの凄さを実感できるでしょうが、テニスにもに当てはめてご覧ください、理屈は非常に近いモノがあります。

いかがでしたでしょうか？

足本来の動きをしていますか？簡単にチェックできます。

テニスシューズの中敷きを、抜いて見てください。
もしもこうなっていたら、速攻で対応をおすすめします。
↓

親指周辺だけが消耗している＝踵周りの関節が過剰回内している可能性大。
↓
膝痛、腰痛、外反母趾、肩の痛み‥怪我を回避するには、
相応の努力が必要となります。