こんにちはラフィノ西山です。
涼しくなりましたねぇ〜
もう夏は戻ってこないのでしょう。
最近ドロンのリカバリーカーフを求めるお客様が増えています。
「よる恐ろしくつるんですよ、なんとかなりますか?」
僕も昔は経験があります。寝ている時に足が攣り始めグイグイ強くなります。なにもできず痛みに耐えるだけ!!!!
酷い時にはなにもしてないのに肉離れの様な状態 もう悲惨
急な冷えもあるでしょうが、一番の理由は水分摂取の減少では?
夏同様、テニスの前に水飲んでいますか?
飲んでないでしょう?
水やミネラルが足りてないと思われます。
引き続きアクアチャージでテニス前後の水はしっかり摂取して下さい。
夜が怖い人はドロンのリカバリーカーフ、ソフトタイプのカーフカバーを着けて寝て下さい。
安心熟睡できることいいですね〜 ZZZZ
(ドロンの人です)
テニスプロショップラフィノ
ストリンガー兼
営業部長兼
船橋店店長 西山克久