自己新記録の代償は甘く無い

西山です 猛烈な筋肉痛です。

自己新記録の代償は甘く無い、精神と身体は繋がっていると言います
いつもの私なら気持ちが萎えて失速する場面です

しかし昨日は何故かメンタルがフィジカルの能力を超えた瞬間かも

小学生の頃マラソン大会が大嫌いでした
でも走り終わったあといつも同じ事を思って悔しがっていた記憶があります

「もっと走れたのに」

ベストを尽くしていない自分が悔しかったのでしょうね。

45歳にもなってやっとこさ成長の兆しか?

やれやれ今夜もコロコロケアしようっと。
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ローリングマッサージ


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