こんばんはラフィノ西山です。
いつもは夕飯を食べたあと
夜２３時過ぎくらいからブログを書くのですが、
帰ったらなにもしたくない日も時々あるので
ふと今夜は日暮里駅の雑踏の中で…
ガラスの壁にもたれながらいい気持ちです。
今日、美濃越舞プロがイギリスへ遠征に旅立ちました。
ギリギリまで練習をしているご本人に代わって
お母様がラケットをピックアップにお越しになりました。
残念ながらオリンピックに出るわけじゃありません。
でも次のリオデジャネイロオリンピックでは
舞ちゃんの晴れ姿を夢見る西山。。。
すると、シャフルで聞いていたipodから流れてきた曲が
「新！エースをねらえの主題歌」
アドレナリンが欲しい時に聞くと効果あります。
偶然とは言え、恐るべしリンゴの会社の製品。
ちなみに西山はこっちも好き、森口博子さんの名曲
エンドレスドリーム
美濃越舞プロ使用モデル
ウィルソン（Wilson）STEAM 95（スティーム 95)
舞エースをねらえ。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: 美濃越舞選手
こんにちは西山です。
G社の元気営業ウーマンMちゃんがご来店
マイケルちゃんではありません。念のため
そんなMちゃんがあるものを発見！
やってみました。
身体がカチカチに硬く あちこち痛いのが悩み。
いつも笑顔だけど色々あるんですね。
こんな風(ビフォー）
でも
アレを１０秒ちょっとやってみると
こんな感じ。（アフター）
欲しくなるのは当たり前〜
おおっとMちゃんからの一押しは別でしたぁ〜
プリンスのテニス専用サングラス。
船橋店では人気ダントツNo1モデルなのに何故か大幅値下げ
残念がらモデルチェンジになってしまうみたい
もったいない。
僕の中ではあり得ない値段…..
最も買いです。
Mちゃんの悩み。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
今朝も朝から夏すぎる空
今年一番の暑さだったのでは？
今夜ラジオで隠れ脱水について知りました。
深刻な熱中症になる一歩手前の状態を言うのだそうです。
その症状は、単純にダルかったり 食欲がなくなったり
イライラしたり。便か硬くなったり….
脱水症状とは自覚し難い状態なので怖い。
日常生活でこの状態をほっておくと
週末テニスをした時にいきなり熱中症を発症してしまったりします。
隠れ脱水の見分け方
○握手する握手をして手が冷たくなっていると、体の水分が足りなくて血液の循環が悪いかもしれません。。
○手の親指の爪を押す
親指の爪を白くなるまでギュッと押してから離し、元の爪の色に戻るのに３秒以上かかる場合、脱水状態かもしれません。
○手の甲の皮膚をひっぱる
手の甲の皮膚をひっぱり、元の状態に戻るまで３秒以上かかる場合、脱水状態かもしれません。。
○舌の状態をみる
舌がザラザラしたり、赤黒い色をしている場合、脱水状態かもしれません。。
結局は体内の水分不足。
そこで必要グリセリンローディング
さらに理解を深めて頂く為にクイズを作りました。
全問理解で良い事あるかも？
グリセリンローディングクイズはこちら（クイズはページ下部にございます）
僕みたいに仕事中もグリセリンローディングすべし。
こんにちはラフィノ西山です。
本日は定休日ですが、今週も展示会を回ってきました。
今日はスリクソン ダンロップ バボラ
そしてフィラ。会場にいらした森上プロと写真撮お願いすればよかった
ビューティーオーラが神々しくお声をかける事は出来ませんでした（泣）
梅雨もあけて朝から過酷な暑さは予測出来ましたので
只今話題沸騰のアクアチャージプラスをスタバで買った水筒に入れて出動。
チビチビ飲みながら都内を巡りました。
やっぱり違います。無駄に汗が出ないから不快感も少ないし。
社長と及川は駅前で貰った宣伝うちわでパタパタしておりましたが
僕は大丈夫。いい感じに体温調整されている感覚で涼しげ〜
これイケテます。
無駄に糖分が入っていませんから、カロリーが気になる女性にもおすすめ。
あなたが水を変えたなら…テニスも勝ちかたも変わる。
あなたが水を変えたなら。。。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
梅雨が明けた模様です。
田中のおばあちゃんが育てている朝顔もすくすく育ち始めました。
咲くのが楽しみです。
それにしても暑い夏になりそう。
筋肉の消耗も激しいのでしっかりアフターケアをしたいものです。
昨日ウェブで発売を開始したフットストレッチャーの現物が船橋店にも届きました。
早速向後がお試しタイム～
この苦悶の表情 「これは効くぅ～ 効きすぎかも～」
「よく考えられてますね～」
本業はプロのパーソナルトレーナの向後も納得の最強アイテム。
イレギュラーボールにも瞬時に対応できる最強の下半身を作りましょう。
イレギュラーに強くなる！ はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちは西山です。
今日は３週間ぶりに
何も無い休日でしたので特に何もしませんでしたが
家族でカフェランチへ
徒歩家族なので猛暑のなか２５分歩テクテクあるきました。
汗だくの後のアイスコーヒーは最高でしよ。
帰路、鉄の息子はソワソワしだし。
案の定…
。
>>>>改札に吸い込まれていきました。
今日はどこまでいくのやら。
こうも暑いなか歩くと足はパンパン。
最近足首が浮腫むようになってちょとショック〜〜〜
そんな僕のふくらはぎに朗報が飛び込んできました。
これを使うと低い重心で安定したストロークも手に入るらしいですよ。
詳しくは動画で説明しています。
遂に上陸、全米が熱狂した！かもしれないFOOT STRETCHER
タイガーテールでマッサージしてから行うとさらに効果的。
こんにちは西山です。
発売！ 完売！
想定外の人気ラケットでその存在さえ疑われていたラケットが入荷しました。
トアルソン(TOALSON) スイートエリアラケット。
文字通りスィートエリアしか存在しないラケット。
なかなか定着しない「ボールを見る！」集中力を究極に高める方法です。
緊張感高まるふっきー動画をどうぞ。
重さは２種類
実物をご覧になりたい方はラフィノ浦安店 船橋店までどうぞ
調子の悪い時は、とかく打点が後ろになっていますよね？
そんな時にちょこっと打ってみると上手く調子を戻せるかもしれません。
究極の集中力増強方法とは はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
突然ですが間違いさがし
２枚の写真には大きな違いがあります
さて？
チッチッチッ
はい！ 正解！
上はスキンズを着ていませんが
下はスキンズを着ています。
昨日はスキンズはお洗濯で半袖で一日生活しました。
結果とても暑く感じました。
身体に熱がこもって不快感抜群。
今日は奇麗になったスキンズA200 を着用
暑さは感じるのですが気持ちの良いサラッとした暑さ
体温を一定に調整してくれて夏よ来い！って感じ。
比べると本当に効果がわかりますね。
今日はこの夏一番の暑さでしたが
スキンズA200とアクアチャージ＋でグリセリンローディング
おかげでバリバリ張りましたよ〜
白子では関東ジュニアテニスが開催されています。
暑いし風は強し選手はストレスで大変そうです。
敵に勝つ前に 暑さに負けない
ここだけの話グリセリンローディングを取り入れた人が有利になる可能性は
大！
みんな！夏テニスがんば！
凌駕ＡＱＵＡＣＨＡＲＧＥ・ＰＬＵＳ(アクアチャージ・プラス）
きっとあなたの強い味方になります。
間違い探しをしてみよう。 はコメントを受け付けていません
カテゴリー: テニス店長の日常
こんにちはラフィノ西山です。
朝お店に入ったら、湿度計が７０％
仕事前に噴き出す汗にクタクタ。
早速陵駕アクアチャージ＋でグリセリンローディング開始。
キター！！！
凄い浸透力！Tシャツまで！！！！！（笑）
暫くすると体内で冷却が起動したのか？爽やかになってきましたよ。
やっぱり違いますね。
溶かす水の分量についてご質問を頂きました。
５００ml〜１Lの間がベストだと思います。
最近ではコンビニで１Lペットボトルを売っていますので
そちらを使っていただくと便利です。
ベストは750mlだと言われています。
体力 集中力の持続性の決め手は水の摂り方にあり！
５個で全国送料無料となりますので夏合宿用にもいかがでしょうか？
テニス選手のマストアイテム。
こんにちはラフィノ西山です。
試合中足が痙攣する
そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか？
準備はちゃんとしているのにそれでも攣る時は攣る。
実は、体内の水不足が原因かもしれません。
「こまめに飲んでいるのに何故？」
経験した事の無い水をご紹介します。
正確に言うと経験した事の無い水の摂取方法です。
おすすめを越えたマスト！
運動で筋肉（身体）が熱を持つと痙攣や怪我を発症しやすくなります。
そうならない様に身体や筋肉を冷やすのは体内の水。
その水が足りなくなると….
いままでの水分補給方法と全く違いは
☆体内に水を長く保持出来る事★
汗が出ると言う事は一見健康に良さそうですが 水を失っています。
この方法を使えば 細胞内に水を蓄える事ができます
水を汗や おしっこで無駄に流す事を抑えられれば
痙攣や怪我のリスクを低減できると期待しています。
その方法の名前は→グリセリンローディング（蓄える、読み込むの意味）
この黄色い粉があなたの身体に魔法をかけます。
詳しくはページにて動画でチェックお願いします。
目的は水を蓄える事。
その水にもこだわるべきではないでしょうか？
西山も毎日飲んでいるいい水があります。
世界で唯一金が入った凄い水 ファイテンアクアミルムG
この組み合わせを使えば世界を目指す事も可能！
水はあなたの潜在力を引き出す魔法力を持っている。
