日別アーカイブ: 2011年2月4日

テニスやりながら骨盤ダイエット

こんにちはラフィノ西山です。

テニスって無酸素運動系

だからダイエット効果もいまいちですよね~残念な事実(泣き)

でも

そんな悲しみを乗り越えてテニスやりながらスッキリ体系になるチャンス!

骨盤を正しい位置に修正してレッツプレー。

骨盤が閉まることで、脊髄を通る各神経の働きがスムーズになれば、同時に新陳代謝も促されます。新陳代謝がアップすれば、肌や髪の生まれ変わりがスムーズになり、むくみも解消され、疲労もたまりにくくなるなど、いいことずくめ。

「骨盤を締めるってどうすればいいの?」

プリンスさんから画期的な骨盤ベルトが発売されます(3月) これ使ってください

このベルト巻いてテニスをすればスッキリ爽やか しかも健康増進です。

「このままじゃいけない!」 と思っている人は

もちろんメタボが気にってしょうがない西山みたいな男性にもおすすめ。

外から見えるわけじゃないし。

密かにダイエット

数ヶ月後には「なんか痩せたね!」って賞賛されちゃいましょうよ。