日別アーカイブ: 2010年9月7日

筋肉ツーゼロ計画

ほんとの話、約10年ぶりでちゃんと練習っぽくテニス特訓はじめて

7回目。

まだ一度も翌日筋肉痛になっていない。いくら年とはいえ2ヶ月遅れて痛みが来ることはであろう。

どう考えてもストレーニングの効果と言わざる終えない。

大げさではなくこれは革命的ですよ山田さん(開発者)

だってテニス前に10秒 終わったら20秒 合計30秒

ネットの支柱にくくりつけて、気持ちよく体をあずけるだけで

翌日こんなに体が楽だなんて・・・・怖いくらい不思議

超高価なアミノ酸も不要でした。

ジュニアやトップレベルの回復と怪我予防にこれは世間に広まって欲しいと思います。

こんなに役立つアイテムめったにお目にかかれません。

絶対やって損はありませんから常にコートに携帯してください。

イケメンコーチはストレーニングで鍛える。

ストレーニング75