昨日のよるフォルクルラケットの動画作りに

熱が入ってしまい寝たのが３時

今朝はなんか体がダルダルだったので

走るのは・・・と思っていたら

相田さんから「走ってますかー！」と電話

ソイジョイ食べて走りましよ。今日ははじめての街ラン

いつもの行田公園を１週して長津川公園へ

そして船橋運動公園

どこも周回コースがあるので楽しめて走れました。

グルグル周回するより脳みそも活性化された感じで

充実の１時間８分

やっぱり街ランですなぁ～

で自分にご褒美

イケアでクリスマスセット

窓の外ではツリーがきらめいて綺麗だの～

もうすぐクリスマスですね。