今日はお休み
いつもは３、4時間くらいの睡眠なのに
9時間も寝てしまった。
そして腰が痛い
たぶん寝すぎ
普段24時間ファイテンどっぷり生活なので
最近なにがどう効いているのか実感することが少なくなった。
だから今朝みたいにどこか痛くなると効果を実感できるのでラッキー！
すぐ「テープチタンテープ貼ろう」とウキウキしていると
無い！
きれっぱしも無い！
ここで腰痛がまた痛くなってきた
あっ
本当はテープがすきなんだけど
セラミッククリームで我慢
これも凄いとファイテンのトラきち社長が言っていた。
塗る ⇒筋肉がふんわりしてきてだいぶ楽になった
これから自宅前の治療院に行こうと思ったけど辞めました。
本日西山が着用しているリラックスポロシャツです。
